-
KATEGORIE
- Podręczniki
- Pozostałe
- Do nauki języków
- Książki dla nauczycieli
- Podręczniki akademickie
- Szkoły branżowe
- Liceum i Technikum
- Materiały pomocnicze
- Języki obce 1 - 4
- Klasy 1 - 4
- Klasa 1 ponadgimnazjalna
- Biologia
- Chemia
- Edukacja dla bezpieczeństwa
- Fizyka
- Geografia
- Historia
- Informatyka
- Język angielski
- Język francuski
- Język hiszpański
- Język niemiecki
- Język polski
- Język rosyjski
- Języki obce - pozostałe
- Matematyka
- Muzyka
- Plastyka
- Podstawy przedsiębiorczości
- Pozostałe
- Przedmioty zawodowe
- Przysposobienie obronne
- Religia
- Wiedza o społeczeństwie
- Wychowanie do życia w rodzinie
- Klasa 1 ponadpodstawowa
- Klasa 2
- Klasa 3
- Klasa 4
- Szkoła podstawowa 4-8
- Szkoła podstawowa 1-3
- Wychowanie przedszkolne
- Zerówka
- Matura
- Fantastyka
- Sensacja i kryminały
- Beletrystyka i literatura piękna
- Aforyzmy, myśli, przysłowia
- Dramat
- Eseje
- Humor i satyra
- Literatura starożytna
- Literatura średniowiecza i nowożytna
- Opowiadania
- Opowiadania polskie
- Opowiadania zagraniczne
- Poezja
- Poezja polska
- Poezja zagraniczna
- Powieści biograficzne
- Powieści historyczne i wojenne
- Powieści marynistyczne
- Powieści polityczne
- Powieści przygodowe
- Powieści psychologiczne
- Powieść polska
- Powieść zagraniczna
- Pozostałe
- Proza
- Książki dla dzieci
- 0-2 lata
- 3-5 lat
- 6-8 lat
- 9-12 lat
- Lektury szkolne
- Książki popularnonaukowe
- Książki kreatywne
- Kolorowanki
- Bajkowe serie
- Baśnie i opowiadania
- Albumy i naklejki
- Bohaterowie Bajek
- Bohaterowie nastolatków
- Boże Narodzenie
- Dla dzieci 7 - 13 lat
- Dla dzieci do 7 lat
- Encyklopedie szkolne
- Książeczki edukacyjne
- Książeczki miękkie
- Legendy, podania, mity
- Poezja dla najmłodszych
- Pozostałe
- Wierszyki
- Zbiory bajek
- Książki dla młodzieży
- Książki dla Kobiet
- Kuchnia, diety i przepisy
- Literatura faktu, reportaż
- Książki tematyczne, czasopisma
- Podręczniki
- NOWOŚCI
- HOME
- OUTLET
- WYPRZEDAŻ
Zdrowie i uroda › Uzależnienia
-
![Diler gwiazd]()
Diler gwiazd
Sprawa dilera gwiazd rozpala wyobraźnię. Kto jest na jego liście? Politycy. Dziennikarze. Artyści. Prawnicy. I ich dzieci. O Cezarym P. krążą już legendy. Głównie o jego tajemniczym, zaszyfrowanym notesie, w którym podobno roi się od nazwisk ludzi z pierwszych stron gazet, ale również o tym, kto... -
![My, Dzieci z Dworca Zoo]()
My, Dzieci z Dworca Zoo
Światowy i krajowy bestseller. Przejmujący prawdziwością opisów pamiętnik narkomanki. Christiane F. opowiada swoją historię oraz dzieje rówieśników, przyjaciół, często bardzo młodych narkomanów, z których wielu tragicznie kończy życie, nie mogąc zerwać z nałogiem. Historia Christiany F. więcej mówi... -
![Leczenie uzależnionej osobowości]()
Leczenie uzależnionej osobowości
Skłonność do uzależnień tkwi w nas równie mocno jak umitowanie wolności. Większość ludzi jest mniej lub bardziej uzależniona od używek, od telewizji, od seksu, od rodziny, od pracy, od pozycji społecznej, wreszcie od obrazu własnej osoby. Tragedią narkomanów i alkoholików jest to, że znaleźli się w... -
![Wyzwanie: 30 dni bez alkoholu. Jak zmienić nawyki i odzyskać kontrolę]()
Wyzwanie: 30 dni bez alkoholu. Jak zmienić nawyki i odzyskać kontrolę
Alkohol towarzyszy człowiekowi od święta i... na co dzień. Często próbujemy sobie zracjonalizować picie albo nawet odczuwamy dumę z mocnej głowy. Równocześnie wiemy, że nie wszystko jest w porządku: zamiast "tylko jednego" wypijamy o wiele więcej, a następnego dnia budzimy się z kacem i czujemy się... -
![Znajdź spokój wewnętrzny. Pomoc dla DDD i DDA w odzyskaniu emocjonalnej trzeźwości]()
Znajdź spokój wewnętrzny. Pomoc dla DDD i DDA w odzyskaniu emocjonalnej trzeźwości
Ta książka jest przeznaczona dla każdego, kto doświadczywszy życia w dysfunkcyjnym domu, chciałby wreszcie odnaleźć spokój wewnętrzny i zacząć prowadzić zrównoważone życie. Dowolne cierpienie związane z relacją międzyludzką, którego doświadczyłeś i którego wciąż kurczowo się trzymasz, może sprawić,... -
![Nigdy dość. Mózg a uzależnienia]()
Nigdy dość. Mózg a uzależnienia
Historia nałogów i procesu zdrowienia autorki, ale też omówienie z perspektywy badaczki zmian zachodzących w mózgu i zachowaniu na skutek długotrwałego uzależnienia. Judith Grisel pierwszy raz upiła się jako trzynastolatka. Niewiele później zaczęła zażywać narkotyki. I tak przeżyła – jak sama... -
![Hazard. Historia, zagrożenia i drogi wyjścia]()
Hazard. Historia, zagrożenia i drogi wyjścia
Pierwsze w Polsce tak wyczerpujące opracowanie na temat hazardu. Autorami książki są psychiatra, specjalista psychoterapii uzależnień B.T. Woronowicz, redaktor merytoryczny książki, psycholog, specjalistka leczenia hazardu z USA Anita Pindiur, psycholog, pedagog i terapeuta Roman Pomianowski oraz... -
![Czasy Wielkiej Wojny i II Rzeczpospolitej. Alkoholowe dzieje Polski. Tom 3]()
Czasy Wielkiej Wojny i II Rzeczpospolitej. Alkoholowe dzieje Polski. Tom 3
Kontynuacja niezwykle poczytnych "Alkoholowych dziejów Polski. Czasy Piastów i Rzeczypospolitej szlacheckiej" oraz "Alkoholowych dziejów Polski. Czasy rozbiorów i powstań". Po trudach wojennych Legionów, powstaniach i zwycięskiej walce z bolszewikami w 1920 roku Polska odzyskała i ugruntowała swą... -
![Jak nie pić i żyć szczęśliwie]()
Jak nie pić i żyć szczęśliwie
Książkę tę dedykuję wszystkim, którzy piją i wiedzą albo chociaż czują, że to właśnie alkohol jest tym czymś co ich ogranicza albo okrada z tego, co najlepsze i najpiękniejsze. Że nie pozwala być wolnym, szczęśliwym i kochanym. Że czyni życie monotonne i smutne z niechcianymi obowiązkami i... -
![Doświadczenie psychodeliczne]()
Doświadczenie psychodeliczne
Timothy Leary (1920-1996) - amerykański filozof, psycholog, pisarz, profesor Harvardu ale przede wszystkim ikona amerykańskiej kontrkultury, guru ruchu hippisowskiego, głównie dlatego iż propopagował i stosował substancje psychoaktywne, w tym LSD. Uważał, iż substancje tego typu uwalniają ludzki... -
![Czasy rozbiorów i powstań. Alkoholowe dzieje Polski. Tom 2]()
Czasy rozbiorów i powstań. Alkoholowe dzieje Polski. Tom 2
Kontynuacja niezwykle poczytnych Alkoholowych dziejów Polski. Czasy Piastów i Rzeczypospolitej szlacheckiej. Wiek XIX to czasy przełomu cywilizacyjnego, także w produkcji i piciu alkoholu. Staropolskie biesiadowanie odchodziło w niepamięć, węgrzyna zastępował coraz częściej szampan, w dobrym... -
![Ciemne strony kofeiny]()
Ciemne strony kofeiny
Produkty kofeinowe tworzą grupę nieobojętnych dla zdrowia substancji, które łączy podobny sposób prowadzenia podstępnej wojny przeciw ludzkiemu organizmowi. Można je porównać do syren z greckiej mitologii: są doskonale urzekające, słodko uwodzą, ale finał napawa goryczą.Ta publikacja to zmasowany... -
![Trzeźwe myśli]()
Trzeźwe myśli
Maksymy i sugestie zawarte w tej książeczce nawiązują przede wszystkim do programu Dwunastu Kroków AA, którego główne przesłanie opiera się na założeniu, że człowiek nie kontroluje w stu procentach nikogo i niczego. -
![Alkoholizm. Grzech czy choroba?]()
Alkoholizm. Grzech czy choroba?
„Książka Grzech czy choroba po raz pierwszy została wydana w 1992 roku przez Instytut Psychiatrii i Neurologii. W pięć lat później opublikowało ją wydawnictwo Akuracik, prowadzone przez mego przyjaciela, nieodżałowanej pamięci Marka Adamika. Obydwa wydawnictwa miały stosunkowo wąski zasięg.... -
![Nauki Don Juana]()
Nauki Don Juana
Carlos Castaneda (1925-98) - amerykański antropolog, psycholog, autor bestsellerów takich jak właśnie "Nauki Don Juana", kilka milionów sprzedanych egzemplarzy. Ale też mag, używający śrdków odurzających, piszący o nich, mający swoich wyznawców, wielbicieli ale też i fanatycznych wrogów. W 1960... -
![Koniec współuzależnienia. Jak przestać kontrolować życie innych i zacząć troszczyć się o siebie]()
Koniec współuzależnienia. Jak przestać kontrolować życie innych i zacząć troszczyć się o siebie
Książka ta traktuje o twoim najważniejszym i prawdopodobnie najbardziej przez ciebie lekceważonym obowiązku, a mianowicie o zajęciu się własną osobą. Jest to książka o tym, co masz robić, aby zacząć czuć się lepiej, o tym jak uniknąć bólu i uzyskać kontrolę nad swoim życiem. -
![15 minut, które uwolniły mnie na zawsze od palenia]()
15 minut, które uwolniły mnie na zawsze od palenia
Ładna cera, zdrowe płuca i przede wszystkim ogromne oszczędności to niewątpliwie jedne z najważniejszych plusów rzucenia palenia. Jednak dla wielu palaczy pozbycie się nałogu nie jest łatwym zadaniem. Dlatego też Agnieszka Pareto w książce pt. „15 minut, które uwolniły mnie na zawsze od palenia”... -
![Zakupoholizm. Jak samodzielnie uwolnić się od przymusu kupowania?]()
Zakupoholizm. Jak samodzielnie uwolnić się od przymusu kupowania?
Zakupy są dla ciebie lekarstwem na stres? Zdarza ci się kupować rzeczy, których nie potrzebujesz lub na które cię nie stać? Często masz wyrzuty sumienia z powodu zrobionych zakupów? Jeśli tak, prawdopodobnie jesteś zakupoholiczką/zakupoholikiem. Jednak od nałogu kupowania można się uwolnić! W... -
![Życie bez nałogu. Uwolnij się od uzależnienia, wykorzystując techniki ACT]()
Życie bez nałogu. Uwolnij się od uzależnienia, wykorzystując techniki ACT
Spoglądaj w przyszłość, działaj w teraźniejszości Zapewne masz za sobą wiele prób rzucenia nałogu. Znasz więc poczucie bezsilności, zablokowania, tkwienia w miejscu. Wiesz, czym są rozpacz, zmaganie z samym sobą, próby wytrwania w postanowieniu i gorycz kolejnej porażki. Książka "Życie bez nałogu"... -
![Jak dobrze być trzeźwym]()
Jak dobrze być trzeźwym
Odważna, dowcipna, szczera i fenomenalnie napisana. Lektura obowiązkowa dla każdego, kogo dręczy podejrzenie, że alkohol więcej mu zabiera, niż daje. Czy kiedykolwiek postanowiliście odstawić alkohol na miesiąc, a już po tygodniu mieliście w ręku drinka? Uważacie, że to głupota poprzestać na...43.00 zł
34.40 zł -
![Złota rybka w szambie. Jak pokonać uzależnieniee od smartfona i Internetu]()
Złota rybka w szambie. Jak pokonać uzależnieniee od smartfona i Internetu
Jak pokonać uzależnienie od smartfona i internetuInternet jest jak złota rybka – zdolna spełnić każde nasze marzenie, ale również może ściągnąć użytkownika na dno, do szamba zagrożeń.Poradnik skupia się na problemie uzależnienia od smartfonów i internetu. W książce znajdziemy informacje, jak...37.90 zł
31.08 zł -
![O uzależnieniu prosto i zrozumiale. Niezbędnik pacjenta i jego rodziny]()
O uzależnieniu prosto i zrozumiale. Niezbędnik pacjenta i jego rodziny
Mało kto z osób kończących terapię zdaje sobie sprawę, że uzależnienie jest chorobą mózgu. Jeszcze mniej wiedzą o tym ich bliscy. Dominuje błędne przekonanie, że uzależnienie dotyczy głównie obszaru psychiki i to, czy uda się wyjść z nałogu, zależy od silnej woli. Książka, będąca efektem... -
![Miłość bez motyli]()
Miłość bez motyli
Niektórzy ludzie przychodzą na świat po to, by pomagać innym - bezinteresownie, z pełnym zaangażowaniem, bez żadnych ale. Zanim jednak odkryją swoje powołanie, sami muszą przejść przez piekło codzienności, bo dzięki temu stają się silniejsi i lepiej rozumieją potrzeby innych. Autorka od ponad... -
![Skala i charakter zjawiska palenia tytoniu przez dzieci i młodzież na Mazowszu]()
Skala i charakter zjawiska palenia tytoniu przez dzieci i młodzież na Mazowszu
Dotychczas ukazały się: • Skala i charakter zjawiska zażywania narkotyków przez kierowców • Narkomania jako zagrożenie widziane z perspektywy antropologiczno-etycznej Publikacja powstała we współpracy z Akademią Humanistyczną im. A. Gieysztora -
![Postawa 3X wśród młodzieży coś więcej niż abstynencja. Studium psychokulturowe]()
Postawa 3X wśród młodzieży coś więcej niż abstynencja. Studium psychokulturowe
Dominika Łęcka podejmuje się interesującej i nowej problematyki w rozważaniach pedagogicznych i socjologicznych. Na potrzeby teorii konstruuje model postawy części współczesnej młodzieży (nazwanej przez autorkę 3x), która opiera się na trzech zasadach: nie piję, nie palę, nie zażywam narkotyków.... -
![Ustawa o przeciwdziałaniu narkomanii. Komentarz]()
Ustawa o przeciwdziałaniu narkomanii. Komentarz
W publikacji szczegółowo zaprezentowano m.in.: penalizację posiadania, obrotu, wytwarzania substancji psychotropowych, środków odurzających i substancji psychoaktywnych, postępowanie z osobami uzależnionymi, zakres zadań podmiotów zajmujących się przeciwdziałaniem narkomanii, prowadzenie... -
![Diler gwiazd]()
Diler gwiazd
Sprawa dilera gwiazd rozpala wyobraźnię. Kto jest na jego liście? Politycy. Dziennikarze. Artyści. Prawnicy. I ich dzieci. O Cezarym P. krążą już legendy. Głównie o jego tajemniczym, zaszyfrowanym notesie, w którym podobno roi się od nazwisk ludzi z pierwszych stron gazet, ale również o tym, kto... -
![Narkotyki]()
Narkotyki
"Narkotyki"to zbiór esejów autorstwa Stanisława Ignacego Witkacego, wydany po raz pierwszy w 1932 roku. Poszczególne eseje dotyczą nikotyny, alkoholu, kokainy, peyotlu, morfiny i eteru — i takie tytuły noszą kolejne rozdziały. W każdym z esejów Witkacy opisuje własne doświadczenia ze wskazanymi... -
![Detoks dla bystrzaków]()
Detoks dla bystrzaków
Odmłódź swoje ciało wewnątrz i na zewnątrz. Stosuj bezpieczną i zdrową dietę. Przygotuj smaczne posiłki. Naucz się dobierać suplementy. „Daj kopa” swojemu ciału! Zrób wiosenne porządki w swoim organizmie, schudnij i poczuj się wspaniale dzięki temu prostemu i zrozumiałemu poradnikowi. Ta książka,... -
![Narkotyki, anoreksja i inne sekrety]()
Narkotyki, anoreksja i inne sekrety
Jak zrozumieć kogoś, kto jest uzależniony. Skąd się bierze i na czym polega anoreksja. Dlaczego twój syn sięga po narkotyki. Jaki jest mechanizm uzależnienia. Jak im pomóc. Przeszłam przez anoreksję i bulimię, ciągle wpadałam w następne uzależnienia. Wyleczyłam siebie, bo dotarłam do źródła...
