0 Produktów
0 Produktów Twój koszyk

Nie masz produktów w koszyku.

Zdrowie i uroda › Diety

   

  • Zrozumieć insulinooporność. Poradniki dla pacjentów z insulinoopornością, otyłością i zespołem metabolicznym
    -25%

    Zrozumieć insulinooporność. Poradniki dla pacjentów z insulinoopornością, otyłością i zespołem metabolicznym

    Odczuwasz zmęczenie, brak energii, nadmierną senność? Przybierasz na wadze pomimo ograniczania kalorii? Być może cierpisz z powodu insulinooporności, czyli obniżonej wrażliwości organizmu na działanie insuliny. To zaburzenie – nieleczone – może doprowadzić do rozwoju poważnych chorób, takich jak...

    44.90 zł

    33.68 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 06.12.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 06.12.2021
  • Kuchnie świata. W wersji KETO
    -18%

    Kuchnie świata. W wersji KETO

    Stosujesz dietę ketogeniczną i chciałabyś zjeść coś wyjątkowego? Lubisz eksperymentować w kuchni i otwierać się na nowe doznania kulinarne? W swojej najnowszej książce Ewelina Podrez prezentuje zarówno znane jak i bardziej wyszukane potrawy przygotowane zgodnie z zasadami diety ketogenicznej....

    59.90 zł

    49.12 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 09.12.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 09.12.2021
  • Dieta flexi w insulinooporności. Twoja droga do wege
    -13%

    Dieta flexi w insulinooporności. Twoja droga do wege

    Jeśli jesteś jedną z tych osób, którym zależy na ograniczeniu mięsa, ale nie chcesz go eliminować całkowicie – Dieta flexi jest dla ciebie! Dzięki tej książce przekonasz się, że można zacząć żyć inaczej, z korzyścią dla zdrowia i planety. Dieta flexitariańska została okrzyknięta jedną z...

    44.90 zł

    39.06 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 06.12.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 06.12.2021
  • Insulinooporność. Szybkie dania
    -18%

    Insulinooporność. Szybkie dania

    Pierwsza pomoc dietetyczna dla insulinoopornych. Jadłospisy na 3 miesiące Ponad 200 przepisów, także w wersjach wegańskich i wegetariańskich 5 podstawowych produktów w każdym przepisie Czas przygotowania: do 20 minut Ten poradnik ma pomóc wszystkim zapracowanym, zmęczonym czy zwyczajnie nielubiącym...

    39.90 zł

    32.72 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 06.12.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 06.12.2021
  • Jelito drażliwe. Leczenie dietą
    -18%

    Jelito drażliwe. Leczenie dietą

    W książce "Jelito drażliwe" znajdziesz zalecenia dietetyczne, a także proste i smaczne przepisy, dzięki którym posiłki znów będą sprawiały ci radość. Zawarte w niej informacje i porady są wsparciem dla osób cierpiących na każdą postać zespołu jelita nadwrażliwego. Książka zawiera odpowiedzi na...

    44.90 zł

    36.82 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 09.12.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 09.12.2021
  • Bobas lubi wybór książka kucharska
    -18%

    Bobas lubi wybór książka kucharska

    W „Bobas Lubi Wybór” Gill Rapley (pielęgniarka i mama) i dziennikarka Tracey Murkett zaproponowały rewolucyjne podejście w kwestii rozszerzania diety niemowląt. Oparta na zdroworozsądkowym myśleniu metoda zakłada pominięcie etapu papek i pozwala dziecku uczestniczyć w domowych posiłkach już od...

    39.90 zł

    32.72 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 09.12.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 09.12.2021
  • Naturalnie w kuchni. 60 przepisów na zdrowie
    -18%

    Naturalnie w kuchni. 60 przepisów na zdrowie

    Zadbaj o swoje zdrowie. Naturalnie z Agnieszką Cegielską Żyjemy w zanieczyszczonym środowisku, które osłabia naszą odporność i sprzyja rozwojowi chorób cywilizacyjnych. Co możemy zrobić, żeby ograniczyć wpływ negatywnych czynników na nasz organizm? Odpowiedź jest prosta - powinniśmy spożywać jak...

    49.90 zł

    40.92 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 09.12.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 09.12.2021
  • Dieta długowieczności książka kulinarna
    -13%

    Dieta długowieczności książka kulinarna

    Twój kolejny krok ku długowieczności! Sięgnij po to, co podpowiada natura, i przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem. Z nowej książki Krystyny Dajki dowiesz się, jakie nawyki żywieniowe zapewnią ci długie życie w zdrowiu. Pomoże ci również skomponować pełnowartościowe posiłki po zakończeniu postu...

    39.99 zł

    34.79 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 06.12.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 06.12.2021
  • Uzdrawiająca żywność boskiego lekarza
    -19%

    Uzdrawiająca żywność boskiego lekarza

    Wiesz co jeść, ale nie wiesz jak? To, wbrew pozorom, bardzo powszechny problem. Co gorsza, okazuje się, że jest ON odpowiedzialny za rozkwit w naszym społeczeństwie tzw. chorób cywilizacyjnych. Tymczasem każdy człowiek ma możliwość samodzielnego wyeliminowania niepokojących objawów i zabezpieczenia...

    99.90 zł

    80.92 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 06.12.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 06.12.2021
  • Dietetyka sportowa. Co jeść, by trenować efektywnie
    -22%

    Dietetyka sportowa. Co jeść, by trenować efektywnie

    Dietetyka sportowa to dziedzina, która szybko się rozwija, a wiedza na jej temat powinna być stale aktualizowana. W książce autorstwa Justyny Mizery i Krzysztofa Mizery zamieszczono najnowsze informacje dotyczące węglowodanów, białek, tłuszczów, płynów oraz suplementów. Wszystko to wsparte jest...

    44.90 zł

    35.02 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 06.12.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 06.12.2021
  • Odżywianie dla zdrowia
    -22%

    Odżywianie dla zdrowia

    To pierwsze na polskim rynku wydawniczym tak obszerne kompendium zdrowego odżywiania, łączące w sobie perspektywę autentycznych wschodnich tradycji leczniczych z podejściem współczesnej zachodniej dietetyki! ponad 700 stron! EKSPERCI POLECAJĄ: Interesująca książka, która przybliża nam metody...

    84.90 zł

    66.22 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 06.12.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 06.12.2021
  • Nowoczesne zasady odżywiania
    -22%

    Nowoczesne zasady odżywiania

    Uaktualnione i rozszerzone wydanie bestsellerowej książki, która zmieniła życie wielu milionów osób na całym świecie Naukowcy nie mają żadnych wątpliwości, a wyniki ich badań są jednoznaczne - każdy może znacząco zmniejszyć ryzyko rozwoju raka, chorób serca czy cukrzycy, zmieniając swoją dietę....

    59.90 zł

    46.72 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 06.12.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 06.12.2021
  • Szczęśliwe jelita
    -15%

    Szczęśliwe jelita

    Nowe wydanie najweselszego poradnika o zdrowiu jelit! Czy wiesz, że twój drugi mózg znajduje się w... jelitach? To właśnie tam powstaje ponad 90% serotoniny produkowanej przez ludzki organizm. Chore jelita mogą powodować m.in. depresję, przewlekłe zmęczenie, uporczywe wzdęcia, trudną do zrzucenia...

    39.90 zł

    33.92 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 06.12.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 06.12.2021
  • Smakoterapia 3. Spiżarnia
    -6%

    Smakoterapia 3. Spiżarnia

    Kiedy zaczynasz świadome odżywianie, natrafiasz na szereg wyzwań. Skąd wziąć wysokiej jakości produkty? Co tak naprawdę jeść? Jak gotować? A finalnie – jak na to wszystko znaleźć czas? Z pomocą przyjdzie Ci Smakoterapia 3, czyli książka, która pomoże zorganizować spiżarnię! Dzięki niej zawsze...

    49.90 zł

    46.91 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 09.12.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 09.12.2021
  • Szczęśliwa głodówka

    Książka zawiera kompendium wiedzy teoretycznej i praktycznej na temat głodówki, a mianowicie: opis badań naukowych poświęconych procesom fizjologicznym zachodzącym w organizmie w trakcie głodówki, dekalog dobrego głodówkowicza, przyczyny chorób autoimmunologicznych i innych, prezentację licznych...
    49.00 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 09.12.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 09.12.2021
  • Dieta ketogeniczna w walce z rakiem
    -15%

    Dieta ketogeniczna w walce z rakiem

    Dieta tak zdrowa, że pomaga walczyć z rakiem! Dieta ketogeniczna to rewolucja w dietetyce na miarę diety bezglutenowej czy leczącej raka terapii Gersona. Lekarze podkreślają jej zdrowotne walory i zwracają uwagę na to, że skutecznie i szybko pomaga organizmowi oczyszczać się z toksyn i walczyć z ...

    39.90 zł

    33.92 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 06.12.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 06.12.2021
  • Smakoterapia 2
    -6%

    Smakoterapia 2

    "Drogi Czytelniku, Nieznajomy, Przyjacielu, jeśli trzymasz w dłoniach "Smakoterapię 2", śmiem podejrzewać, że wiesz już o mnie co nieco. Jeśli jednak nie wiesz, zapraszam Cię serdecznie, abyś zajrzał do pierwszej, bestsellerowej "Smakoterapii" oraz na stronę Smakoterapia.pl. Znajdziesz tam historię...

    49.90 zł

    46.91 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 09.12.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 09.12.2021
  • Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy na wychodzenie
    -18%

    Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy na wychodzenie

    Od postu do pełnowartościowego odżywiania - smacznie i prosto! Ta książka to jedyna na rynku pozycja zawierająca zbiór przepisów na prawidłowe i zdrowe wyjście z diety warzywno-owocowej! Znajdziesz w niej: informacje dotyczące kolejnych etapów wychodzenia z postu, pełny program w jednym miejscu...

    34.90 zł

    28.62 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 09.12.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 09.12.2021
  • Wygraj z cukrem!
    -8%

    Wygraj z cukrem!

    Ponad 3 miliony Polaków choruje na cukrzycę. Wielu z nich nie zdaje sobie sprawy ze swojej choroby. Dowiaduje się o niej dopiero, gdy cukrzyca zaczyna zagrażać ich życiu. Ta choroba cywilizacyjna jest obecnie jednym z największych wyzwań medycyny. Patrick Olsson i Lars-Erik Litsfeldt sami są...

    36.90 zł

    33.95 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 09.12.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 09.12.2021
  • Każdy kęs ma znaczenie dieta doktor grace
    -18%

    Każdy kęs ma znaczenie dieta doktor grace

    Wybierz zdrowie i zmień swój styl myślenia! Zacznij decydować o swoim zdrowiu i zwracaj uwagę na to, jak żyjesz i co jesz. Osiągnij swoją idealną wagę i utrzymuj zgrabną sylwetkę naturalnie. Pozbądź się toksyn i dbaj o swój organizm. Nie dopuść do powstania komórek nowotworowych. Nie daj się...

    46.90 zł

    38.46 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 09.12.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 09.12.2021
  • Ziołowa klinika odchudzania

    Tylko natura zna bezpieczny sposób na odchudzanie!Receptury na tanie i sprawdzone specyfiki domowe z ziół!Liczne przepisy na surówki, sałatki oraz inne smaczne i zdrowe dania sprzyjające odchudzaniu!JAK SKUTECZNIE WALCZYĆ Z NADWAGĄ I OTYŁOŚCIĄ?Autor wyjaśnia to szczegółowo w tej książce, w oparciu...
    39.90 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 09.12.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 09.12.2021
  • Zioła w domowym ogrodzie
    -18%

    Zioła w domowym ogrodzie

    Jak uprawiać i pielęgnować zioła? Które z nich można hodować w doniczkach na parapecie, a które wymagają uprawy w ogrodzie? Dlaczego jedne mogą rosnąć obok siebie, a innych pod żadnym pozorem nie wolno posadzić w sąsiedztwie? Które zioła warto mieć na swojej grządce, a które wystarczy po prostu...

    29.90 zł

    24.52 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 09.12.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 09.12.2021
  • Co powinniśmy jadać, a czego unikać
    -22%

    Co powinniśmy jadać, a czego unikać

    Dr Ewa Bednarczyk-Witoszek jest lekarzem specjalistą laryngologiem. Stworzyła własną propozycję diety dobrych i złych produktów w oparciu o niskowęglowodanowe zasady diety optymalnej. Napisała książkę dla zwykłych „zjadaczy chleba”, którzy chcą się pozbyć chorób i innych dolegliwości jak...

    40.01 zł

    31.20 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 09.12.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 09.12.2021
  • Odchudzanie bez odchudzania
    -8%

    Odchudzanie bez odchudzania

    Nazywam się Stefania Korżawska - jestem autorką książek ziołoleczniczych, w których podaję wskazówki jak mądrze budować zdrowie. Cenne opowieści o ziołach, które przedstawiam również w audycjach radiowych i telewizyjnych, uwielbiają Polacy w kraju i za granicą. Kocham zioła, wszak rosną szczęśliwie...

    25.20 zł

    23.18 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 09.12.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 09.12.2021
  • Odżywianie według jogi
    -15%

    Odżywianie według jogi

    Twoja droga do harmonijnego życia i zdrowego odżywiania! W poradniku Odżywianie według jogi dr Melissa Grabau ukazuje, że celem jedzenia jest odżywianie zarówno ciała, jak i duszy. Powszechnie wiadomo, że spożywanie świeżych warzyw i owoców jest zbawienne dla organizmu, a mimo to wykorzystanie tej...

    36.90 zł

    31.37 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 06.12.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 06.12.2021
  • Wiedza lecznicza św hildegardy z bingen od a do z
    -18%

    Wiedza lecznicza św hildegardy z bingen od a do z

    Chcesz cieszyć się dobrym zdrowiem, urodą, odnaleźć szczęście i spokój duchowy? Poznaj medycynę Hildegardy z Bingen, która widzi człowieka kompleksowo, nie oddzielając sfer fizycznej, psychicznej i duchowej!Medycyna Hildegardy popadła w zapomnienie na okres ośmiuset lat. Dopiero w XX wieku,...

    29.90 zł

    24.52 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 09.12.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 09.12.2021
  • Smakoterapia
    -6%

    Smakoterapia

    Iwona Zasuwa z zawodu muzyk i pedagog (emisja głosu, sztuka dla dzieci). Na co dzień jedna z najbardziej cenionych na polskim rynku muzycznym wokalistek sesyjnych i chórzystek. Od 20 lat bierze udział w niemal wszystkich projektach muzycznych Kayah. Jej równorzędną pasją jest gotowanie, któremu...

    49.90 zł

    46.91 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 09.12.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 09.12.2021
  • Pij mleko, będziesz chory
    -15%

    Pij mleko, będziesz chory

    Nie pij mleka i bądź wielki! Czy ty też cierpisz na swędzące wysypki, problemy z przemianą materii, wzdęcia i biegunki, które następują niedługo po tym, jak zjesz jogurt, kefir, ciasto z kremem na bazie śmietany lub po prostu kiedy wypijesz kawę z mlekiem? Wielu specjalistów, w tym pediatrów, już...

    39.90 zł

    33.92 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 06.12.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 06.12.2021
  • Mała czarna
    -15%

    Mała czarna

    Od dziś mała czarna jest już w Twoim zasięgu! Skończ wreszcie czytać poradniki o dietach. Ta oto niewielka książeczka dostarczy Ci wszystkiego, co trzeba, aby szybko, bezpiecznie i skutecznie zgubić zbędne kilogramy, i to już na stałe. Od zawsze marzysz o nienagannej, smukłej sylwetce – takiej,...

    29.90 zł

    25.42 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 06.12.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 06.12.2021
  • Post Daniela z uzdrawiającą dietą owocowo-warzywną dr Ewy Dąbrowskiej
    -18%

    Post Daniela z uzdrawiającą dietą owocowo-warzywną dr Ewy Dąbrowskiej

    Słynna kuracja oczyszczająca ciało i ducha nareszcie opisana w książce! Poddaj sługi twoje dziesięciodniowej próbie: niech nam dają jarzyny do jedzenia i wodę do picia (...). A po upływie dziesięciu dni wygląd ich był lepszy i zdrowszy niż innych młodzieńców, którzy spożywali potrawy królewskie (Dn...

    24.90 zł

    20.42 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 09.12.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 09.12.2021
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. ...