Polecamy dział Zdrowy tryb życia, fitness
Sprawdź polecane przez Nas książki. Warto zwrócić uwagę na produkty z kategorii Zdrowy tryb życia, fitness. Polecane Marzec 2021.
-
-15%
Joga 7/7
BestsellerPolecane
Jak zacząć medytować? Jak nauczyć się oddychać? Jak przygotować się do ćwiczeń? Kiedy najlepiej ćwiczyć jogę? 7 minut przez 7 dni w tygodniu. Tyle potrzebujesz by praktykować łagodną jogę, która pomoże ci uspokoić nerwy, nastawić się pozytywnie do otoczenia, rozciągnąć ciało i wzmocnić różne partie...
-
-15%
Dlaczego niektórzy starzeją się wolniej? Czy możesz coś zrobić, żeby wydłużyć swoje życie? Wieczna młodość to marzenia niejednego z nas. Odpowiedzi na pytania o jej przedłużenie prowadzą wprost do fascynującego świata komórek i źródła ich energii, czyli mitochondrium. Czym...
-
-23%
Książka, jakiej jeszcze nie było! Twój osobisty plan zmiany stylu życia. Kompleksowy i skuteczny! Wszyscy wiemy, że najważniejsze jest zdrowie. To przecież jego przede wszystkim życzymy tym, których najbardziej kochamy. To ono jest podstawą szczęśliwego życia i to dzięki niemu mamy dobre...
-
-27%
Dzięki znakomitemu podejściu autorki pomaga dzieciom odkryć korzyści płynące z ćwiczeń ? takie jak lepsze poznanie możliwości swojego ciała, lepsza koordynacja ruchowa czy umiejętność koncentracji, odprężenia i rozładowywania stresu.Joga dla dzieci i ich dorosłych zawiera bogato ilustrowane,...
-
-20%
Egzotyczne oleje, które cudownie leczą raka, jagody pożerające tkankę tłuszczową we śnie, napoje oczyszczające krew, sproszkowane wodorosty odpędzające złe moce. Media, a zwłaszcza internet, pełne są mitów na temat żywności i żywienia, zachęt do jedzenia pączków z buraków, „kotletów” z kaszy manny...
-
-18%
Poradnik, który pokazuje, jak wiele można zrobić dla samej siebie i poprawy swojego samopoczucia w tym bardzo wymagającym okresie życia, jakim jest menopauza. Problemy ze snem, wrażenie zaćmienia umysłu czy niezrozumiała huśtawka nastrojów to objawy kojarzone z menopauzą. Ten poradnik pomaga...
-
-5%
Zapomnijcie o hygge - pora zdmuchnąć świeczki i wyjść ze strefy komfortu! Kanadyjska dziennikarka Katja Pantzar tak właśnie zrobiła, przenosząc się do odległego, nordyckiego kraju: Finlandii. Styl życia, który tam poznała odmienił jej ciało i umysł. Ten ciekawy i praktyczny przewodnik pokazuje...
-
-22%
"Borelioza jest uleczalna nie ma powodu do strachu!" Do takiego wniosku doszedł Wolf-Dieter Storl, etnobotanik, który sam padł ofiarą boreliozy, po przeprowadzeniu intensywnych i szeroko zakrojonych badań. Przenoszona przez kleszcze borelioza jest chorobą wieloukładową, która może zaatakować każdy...
-
-18%
Pasożyty `ukradkiem` zasiedlają i kolonizują organizm człowieka. rozijają się we krwi i naczyniach, powodując tym samym powstanie chorób sercowo-naczyniowych. Opanowują zanieczyszczony organizm i budują w nim kolonię-opuchliznę. Pasożyty przedziurawiają i zakorkowują naczynia, dając tym podstawy do...
-
-12%
Doktor habilitowany Michał Tombak ukończył wyższe studia na wydziale biologii i chemii w Moskwie. Jest absolwentem amerykańsko - rosyjskiej Szkoły Hipnozy i Bioenergoterapii. Napisał kilka popularnych książek poświęconych zdrowiu i uzdrawianiu, m.in. bestseller "Jak żyć długo i zdrowo". Przez wiele...