0 Produktów
0 Produktów Twój koszyk

Nie masz produktów w koszyku.

Polecamy dział Zdrowie i uroda

Sprawdź polecane przez Nas książki. Warto zwrócić uwagę na produkty z kategorii Zdrowie i uroda. Polecane Wrzesień 2021.

   

  • Joga 7/7
    -15%

    Joga 7/7

    Jak zacząć medytować? Jak nauczyć się oddychać? Jak przygotować się do ćwiczeń? Kiedy najlepiej ćwiczyć jogę? 7 minut przez 7 dni w tygodniu. Tyle potrzebujesz by praktykować łagodną jogę, która pomoże ci uspokoić nerwy, nastawić się pozytywnie do otoczenia, rozciągnąć ciało i wzmocnić różne partie...

    34.90 zł

    29.67 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
  • Moja lewa joga
    -16%

    Moja lewa joga

    Masz po cichu ochotę na spotkanie z jogą, ale jednocześnie towarzyszy Ci nieodparte wrażenie, że joga to karkołomne wygibasy na markowej macie w modnych ciuchach pośród wonnych kadzidełek? Do tego z zażenowaniem oglądasz kolejne celebrytki, które ogłaszają światu, że zmieniają swoje życie dla jogi?...

    43.00 zł

    36.12 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
  • Dobre bakterie dla zdrowej skóry. Jak pielęgnować mikrobiom skóry za pomocą prebiotyków i probiotyków
    -16%

    Dobre bakterie dla zdrowej skóry. Jak pielęgnować mikrobiom skóry za pomocą prebiotyków i probiotyków

    Skóra to największy narząd ludzkiego organizmu i należy ją odpowiednio pielęgnować. Jednym z kroków, jaki trzeba podjąć, aby była zdrowa, to zadbanie o żyjące na niej organizmy – bakterie składające się na twój mikrobiom. Stanowi to klucz do uzyskania zdrowej, świetlistej i zadbanej skóry. Odkryj...

    34.99 zł

    29.39 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
  • Ciepło. Najprzytulniejszy poradnik osiędbania
    -10%

    Ciepło. Najprzytulniejszy poradnik osiędbania

    Najprzytulniejsza książka o osiędbaniu jesienią i zimą. Być może jesteś osobą, która na myśl o zbliżającej się jesieni marzy tylko o tym, żeby otulić się ciepłym kocem, zapaść w zimowy sen i obudzić się w maju. Jesień kojarzy Ci się z nudą i bezproduktywnością, ponurą pogodą i chłodnymi wieczorami....

    49.99 zł

    44.99 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
  • Kuchnie świata. W wersji KETO
    -23%

    Kuchnie świata. W wersji KETO

    Stosujesz dietę ketogeniczną i chciałabyś zjeść coś wyjątkowego? Lubisz eksperymentować w kuchni i otwierać się na nowe doznania kulinarne? W swojej najnowszej książce Ewelina Podrez prezentuje zarówno znane jak i bardziej wyszukane potrawy przygotowane zgodnie z zasadami diety ketogenicznej....

    59.90 zł

    46.12 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
  • Wzmacniaj odporność naturalnie. Ziołolecznictwo, hartowanie ciała, naturalne antybiotyki i inne holistyczne metody wspierania zdrowia
    -15%

    Wzmacniaj odporność naturalnie. Ziołolecznictwo, hartowanie ciała, naturalne antybiotyki i inne holistyczne metody wspierania zdrowia

    Odporność? Naturalnie! Kompendium wiedzy o wzmacnianiu odporności naturalnymi metodami. Masz problemy ze zdrowiem i czujesz, że brakuje ci odporności? Ogarnia cię zmęczenie i często dopada przeziębienie? Agnieszka Leszczyńska zebrała najpotrzebniejsze informacje na ten temat. I – co najważniejsze –...

    39.90 zł

    33.92 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
  • Zioła, które leczą
    -15%

    Zioła, które leczą

    Leki ziołowe, które zrobisz sam! Odkryj moc roślinnej apteki! Współczesne kompendium leków ziołowych to najbardziej nowoczesny poradnik ziołolecznictwa, dzięki któremu samodzielnie przygotujesz roślinne lekarstwa na niemal każdą przypadłość. Wystarczy krótka wycieczka na pobliską łąkę lub do lasu,...

    49.90 zł

    42.42 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
  • Skin Beauty. Biblia pięknej i zdrowej skóry
    -15%

    Skin Beauty. Biblia pięknej i zdrowej skóry

    Jak mieć ładną cerę? W jaki sposób pozbyć się pryszczy? Jeśli zadajesz sobie te pytania, czas postawić skórę na pierwszym miejscu! Każdy może mieć ładną, zdrową i pełną blasku skórę – nie tylko szczęściarze z dobrymi genami. Nigdy też nie jest za późno na zmianę dotychczasowych nawyków...

    44.90 zł

    38.17 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
  • Diet & Training by Ann
    -18%

    Diet & Training by Ann

    Książka, jakiej jeszcze nie było! Twój osobisty plan zmiany stylu życia. Kompleksowy i skuteczny! Wszyscy wiemy, że najważniejsze jest zdrowie. To przecież jego przede wszystkim życzymy tym, których najbardziej kochamy. To ono jest podstawą szczęśliwego życia i to dzięki niemu mamy dobre...

    46.90 zł

    38.46 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
  • CBD dla urody. Jak stosować konopie, by przywrócić blask skórze
    -35%

    CBD dla urody. Jak stosować konopie, by przywrócić blask skórze

    Książka, która odpowie na twoje pytania dotyczące CBD i kosmetyków na bazie oleju konopnego. Wśród wielu pozytywnych właściwości CBD, takich jak dobry sen czy redukcja poziomu stresu, są także liczne działania, które okazują się zbawienne dla zdrowej i naturalnej pielęgnacji skóry. Dr Manisha...

    39.90 zł

    25.94 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
  • Czy wiesz, co jesz? Leksykon dobrych zakupów
    -15%

    Czy wiesz, co jesz? Leksykon dobrych zakupów

    Egzotyczne oleje, które cudownie leczą raka, jagody pożerające tkankę tłuszczową we śnie, napoje oczyszczające krew, sproszkowane wodorosty odpędzające złe moce. Media, a zwłaszcza internet, pełne są mitów na temat żywności i żywienia, zachęt do jedzenia pączków z buraków, „kotletów” z kaszy manny...

    39.90 zł

    33.92 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
  • Mądre mitochondria
    -15%

    Mądre mitochondria

    Dlaczego niektórzy starzeją się wolniej? Czy możesz coś zrobić, żeby wydłużyć swoje życie? Wieczna młodość to marzenia niejednego z nas. Odpowiedzi na pytania o jej przedłużenie prowadzą wprost do fascynującego świata komórek i źródła ich energii, czyli mitochondrium. Czym...

    39.90 zł

    33.92 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w piątek, 24.09.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w piątek, 24.09.2021
  • Insulinooporność. Szybkie dania
    -13%

    Insulinooporność. Szybkie dania

    Pierwsza pomoc dietetyczna dla insulinoopornych. Jadłospisy na 3 miesiące Ponad 200 przepisów, także w wersjach wegańskich i wegetariańskich 5 podstawowych produktów w każdym przepisie Czas przygotowania: do 20 minut Ten poradnik ma pomóc wszystkim zapracowanym, zmęczonym czy zwyczajnie nielubiącym...

    39.90 zł

    34.71 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
  • Medycyna wibracyjna
    -15%

    Medycyna wibracyjna

    Niniejsza książka jest podsumowaniem wieloletnich poszukiwań klucza do uzdrowienia życia ludzkiego, który potrafiłby uruchomić mechanizmy samoleczenia, pozwalające przynieść ulgę w ludzkim cierpieniu w zakresie jego losu i ciała fizycznego. Jest dedykowana osobom zajmującym się uzdrawianiem lub...

    46.90 zł

    40.02 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
  • Ja joga
    -20%

    Ja joga

    „Zamykam oczy i robię miejsce w myślach i sercu, żeby tworzyć i śnić.” Słowo „joga” oznacza jedność. To unikalny, ale i prosty sposób na wyciszenie się i uspokojenie. „Ja, joga” zainspiruje czytelników w każdym wieku. Zawiera dostosowane do dzieci instrukcje praktykowania jogi, aby wzmocnić ciało,...

    29.90 zł

    23.92 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
  • Jak się nie dać menopauzie
    -13%

    Jak się nie dać menopauzie

    Poradnik, który pokazuje, jak wiele można zrobić dla samej siebie i poprawy swojego samopoczucia w tym bardzo wymagającym okresie życia, jakim jest menopauza. Problemy ze snem, wrażenie zaćmienia umysłu czy niezrozumiała huśtawka nastrojów to objawy kojarzone z menopauzą. Ten poradnik pomaga...

    49.99 zł

    43.49 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
  • Alergia w rodzinie jak rozwiązać rodzinne problemy z alergią astmą nietolerancją pokarmową oraz dolegliwościami towarzyszącymi
    -20%

    Alergia w rodzinie jak rozwiązać rodzinne problemy z alergią astmą nietolerancją pokarmową oraz dolegliwościami towarzyszącymi

    Na dolegliwości związane z alergią cierpi z roku na rok coraz więcej osób. „Alergia w rodzinie” to kompleksowy przewodnik dla wszystkich, którzy chcą bardziej świadomie zadbać o zdrowie całej rodziny. Nieleczone problemy alergików – zatkany nos, swędząca skóra czy bóle brzucha – mogą prowadzić do...

    39.90 zł

    31.92 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
  • Dieta flexi w insulinooporności. Twoja droga do wege
    -13%

    Dieta flexi w insulinooporności. Twoja droga do wege

    Jeśli jesteś jedną z tych osób, którym zależy na ograniczeniu mięsa, ale nie chcesz go eliminować całkowicie – Dieta flexi jest dla ciebie! Dzięki tej książce przekonasz się, że można zacząć żyć inaczej, z korzyścią dla zdrowia i planety. Dieta flexitariańska została okrzyknięta jedną z...

    44.90 zł

    39.06 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
  • Joga dla dzieci i ich dorosłych
    -23%

    Joga dla dzieci i ich dorosłych

    Dzięki znakomitemu podejściu autorki pomaga dzieciom odkryć korzyści płynące z ćwiczeń ? takie jak lepsze poznanie możliwości swojego ciała, lepsza koordynacja ruchowa czy umiejętność koncentracji, odprężenia i rozładowywania stresu.Joga dla dzieci i ich dorosłych zawiera bogato ilustrowane,...

    67.00 zł

    51.66 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
  • Rodzina i dziecko z chorobą przewlekłą

    Diagnoza przewlekłej choroby u dziecka często dezorganizuje życie rodziny. Rodzice skupiają całą swoją uwagę i energię na walce o zdrowie, zaniedbując swoje potrzeby oraz potrzeby najbliższych.Jesper Juul pisze, że takie rodziny mają mniej czasu, aby przejść cykl rozwoju konieczny do stabilnego i...
    29.90 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
  • Na tropie mikrobiomu
    -20%

    Na tropie mikrobiomu

    Alergie, astma, otyłość, trądzik: to tylko niektóre ze stanów, które mogą być spowodowane ? i kiedyś wyleczone ? przez mikroskopijne życie wewnątrz nas. Kluczem jest zrozumienie, jak wpływa ono na nasze zdrowie, nastrój i wiele innych rzeczy. W ciągu ostatnich kilku lat naukowcy wykazali, że...

    34.90 zł

    27.92 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
  • Woda utleniona na straży zdrowia
    -6%

    Woda utleniona na straży zdrowia

    Iwan Pawłowicz Nieumywakin zajmuje się tematem leczenia i uzdrawiania ludzi od ponad 40 lat. To osoba znana w Rosji zarówno dyplomowanym lekarzom, jak i ludziom zajmującym się medycyną naturalną. Jest doktorem nauk medycznych, profesorem, członkiem Rosyjskiej Akademii Nauk Przyrodniczych, autorem...

    33.00 zł

    31.02 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
  • Smakoterapia 3. Spiżarnia
    -18%

    Smakoterapia 3. Spiżarnia

    Kiedy zaczynasz świadome odżywianie, natrafiasz na szereg wyzwań. Skąd wziąć wysokiej jakości produkty? Co tak naprawdę jeść? Jak gotować? A finalnie – jak na to wszystko znaleźć czas? Z pomocą przyjdzie Ci Smakoterapia 3, czyli książka, która pomoże zorganizować spiżarnię! Dzięki niej zawsze...

    49.90 zł

    40.92 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
  • Odnaleźć sisu

    Zapomnijcie o hygge - pora zdmuchnąć świeczki i wyjść ze strefy komfortu! Kanadyjska dziennikarka Katja Pantzar tak właśnie zrobiła, przenosząc się do odległego, nordyckiego kraju: Finlandii. Styl życia, który tam poznała odmienił jej ciało i umysł. Ten ciekawy i praktyczny przewodnik pokazuje...
    39.90 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
  • Naturalne leczenie boreliozy
    -17%

    Naturalne leczenie boreliozy

    "Borelioza jest uleczalna nie ma powodu do strachu!" Do takiego wniosku doszedł Wolf-Dieter Storl, etnobotanik, który sam padł ofiarą boreliozy, po przeprowadzeniu intensywnych i szeroko zakrojonych badań. Przenoszona przez kleszcze borelioza jest chorobą wieloukładową, która może zaatakować każdy...

    44.10 zł

    36.45 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
  • Odżywianie dla zdrowia
    -18%

    Odżywianie dla zdrowia

    To pierwsze na polskim rynku wydawniczym tak obszerne kompendium zdrowego odżywiania, łączące w sobie perspektywę autentycznych wschodnich tradycji leczniczych z podejściem współczesnej zachodniej dietetyki! ponad 700 stron! EKSPERCI POLECAJĄ: Interesująca książka, która przybliża nam metody...

    84.90 zł

    69.62 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
  • Czy można żyć 150 lat
    -3%

    Czy można żyć 150 lat

    Czy można żyć 150 lat? Odpowiedź na to pytanie i sposób na zachowanie młodości i zdrowia na długie lata znajdziecie w najnowszej książce Michała Tombaka. Doktor habilitowany Michał Tombak ukończył wyższe studia na wydziale biologii i chemii w Moskwie. Napisał kilka popularnych książek poświęconych...

    35.70 zł

    34.50 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
  • Życie bez pasożytów
    -13%

    Życie bez pasożytów

    Pasożyty "ukradkiem" zasiedlają i kolonizują organizm człowieka. Rozwijają się we krwi i naczyniach, powodując tym samym powstanie chorób sercowo-naczyniowych. Opanowują zanieczyszczony organ i budują w nim kolonię-opuchliznę. Pasożyty przedziurawiają i zakorkowują naczynia, dając tym samym...

    33.00 zł

    28.71 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 20.09.2021