0 Produktów
0 Produktów Twój koszyk

Nie masz produktów w koszyku.

-15%

Mindfulness w pracy

34.90 zł

29.67 zł

Wysyłka w poniedziałek, 18.07.2022. Zobacz czasy dostawy.

Jeżeli praca kojarzy ci się wyłącznie z harówką, frustracjami i stresem, ta książka jest dla ciebie!

Autor publikacji, Michael Carroll, nauczyciel medytacji, coach i dyrektor korporacyjny, dzieli się buddyjskimi mądrościami, dzięki którym zmagania i niepokoje obecne w miejscu pracy możemy przetransformować w cenną możliwość osiągnięcia wyższej świadomości i efektywności. Ukazuje, w jaki sposób praca, bez względu na jej rodzaj, może stać się jedną z najbardziej zajmujących i satysfakcjonujących sfer życia.

Mindfulness w pracy zapoznaje nas z 35 sutrami pozwalającymi zrewitalizować wykonywaną pracę oraz osiągnąć zrozumienie siebie i innych. Autor zaprasza nas do kontemplowania przedstawionych w książce dewiz oraz natychmiastowego ich stosowania w samym środku chaosu pracy, byśmy rozwinęli w sobie jasność postrzegania, pogłębili osobistą mądrość oraz odczuwali niesłabnącą inspirację. Autor przedstawia wiele technik ilustrowanych spostrzeżeniami i przykładami zaczerpniętymi z własnego życia zawodowego, dzięki którym będziemy mogli uznać pracę, z wszystkimi jej zawiłościami, za „cenne zaproszenie, by żyć pełnią życia”.

Lektura tej książki stanowi antidotum na najczęściej pojawiające się problemy i pomaga w:

  • zażegnywaniu sytuacji kryzysowych,
  • rozwiązywaniu konfliktów interpersonalnych,
  • przewartościowaniu własnego stosunku do pracy.

Zacznij czerpać z pracy prawdziwą przyjemność i odnieś zawodowy sukces!

Przeczytaj darmowy fragment książki


O autorze

Michael Carroll jest założycielem i dyrektorem Awake at Work Associates, grupy consultingowej świadczącej usługi firmom i osobom prywatnym, pomagającej odzyskiwać równowagę i dobrostan w dążeniu do sukcesu. Przez ponad 20 lat pracował jako specjalista ds. zasobów ludzkich, zajmując kierownicze stanowiska m.in. w Shearson Lehman Brothers i Walt Disney Company. Od wielu lat studiuje buddyzm, jest autoryzowanym nauczycielem medytacji w linii tybetańskiego mistrza medytacji Chögyama Trungpy. Naucza medytacji uważności w New York Open Center, Omega Institute (gdzie asystuje Pemie Cziedryn) oraz Wharton School of Business.

  1. Napisz pierwszą recenzję

Napisz recenzję

  • Autor: Michael Carroll
  • Wydawnictwo Samsara
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2016
  • Ilość stron: 288
  • Format: 135 x 205 mm
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788365442161
  • Język: polski
  • Podtytuł: 35 praktycznych buddyjskich zasad osiągania harmonii i jasności umysłu
  • Oryginalny tytuł: Awake at Work. 35 Practical Buddhist Principles for Discovering Clarity and Balance in the Midst of
  • Tłumacz: Gąsowska Anna
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788365442161
  • EAN: 9788365442161
  • Wymiary: 13.5x20.5 cm