0 Produktów
0 Produktów Twój koszyk

Nie masz produktów w koszyku.

Zdrowe odżywianie › Pozostałe książki

   

  • Projekt odporność. Dieta, porady, sprawdzone sposoby
    -25%

    Projekt odporność. Dieta, porady, sprawdzone sposoby

    Jak czytać sygnały wysyłane przez ciało? Jak kompleksowo i naturalnie zadbać o swój układ immunologiczny? Co i jak jeść, by cieszyć się zdrowiem? Jak zmienić styl życia, by wzmocnić ciało i umysł? Karolina i Maciej Szaciłło, specjaliści od zdrowego odżywiania i życia w zgodzie z naturalnymi...

    44.90 zł

    33.68 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 04.07.2022
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 04.07.2022
  • Czy wiesz, co jesz? Leksykon dobrych zakupów
    -25%

    Czy wiesz, co jesz? Leksykon dobrych zakupów

    Egzotyczne oleje, które cudownie leczą raka, jagody pożerające tkankę tłuszczową we śnie, napoje oczyszczające krew, sproszkowane wodorosty odpędzające złe moce. Media, a zwłaszcza internet, pełne są mitów na temat żywności i żywienia, zachęt do jedzenia pączków z buraków, „kotletów” z kaszy manny...

    39.90 zł

    29.93 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 04.07.2022
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 04.07.2022
  • Naturalnie 2
    -25%

    Naturalnie 2

    Kolejna książka Agnieszki Cegielskiej, która w cyklu Naturalnie w programie Dzień Dobry TVN propaguje zdrowy styl życia. Z wiedzą i pasją zachęca w nim wszystkich, by właściwie się odżywiali i w swoim życiu korzystali ze skarbów natury.

    49.90 zł

    37.43 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 04.07.2022
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 04.07.2022
  • Kuchnia według Św. Hildegardy
    -8%

    Kuchnia według Św. Hildegardy

    Ta święta mniszka żyła prawie 1000 lat temu, ale pozostawiła niezwykle aktualne wskazówki, jak żyć w zgodzie z otaczającym nas światem i naturą. Stworzyła spójną koncepcję życia człowieka i zachowania go w zdrowiu w oparciu o zdrowe produkty. Dziś często zwracamy się w stronę duchowości, troski o...

    39.90 zł

    36.71 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 04.07.2022
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 04.07.2022
  • Wzmocnij odporność w 7 tygodni
    -22%

    Wzmocnij odporność w 7 tygodni

    Odporność organizmu zawsze była ważna, ale nigdy nie potrzebowaliśmy jej tak bardzo jak w czasach globalnej pandemii. Przekonaj się, że nóż i widelec są najlepszymi narzędziami do odzyskania zdrowia i dobrej energii. Dzięki autorskiemu programowi regeneracji immunologicznej Marka Zaremby pokonasz...

    59.90 zł

    46.72 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 04.07.2022
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 04.07.2022
  • Czytaj skład. Gotuj z głową!
    -25%

    Czytaj skład. Gotuj z głową!

    Produkty dobrej jakości są dziś dostępne dla wszystkich, a przygotowanie zdrowego posiłku wcale nie musi zabierać dużo czasu i energii. Wystarczy zgromadzić pewną wiedzę i rozwinąć kreatywność. Pokazujemy, jak w mądry sposób podejść do kwestii zakupów i gotowania, by cieszyć się pysznymi daniami....

    39.90 zł

    29.93 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 04.07.2022
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 04.07.2022
  • Flexitarianizm
    -18%

    Flexitarianizm

    Flexitarianizm został okrzyknięty jedną z najzdrowszych i najłatwiejszych diet na świecie. Udaje się każdemu, bo staje się stylem życia. Sprawia, że wyglądasz i czujesz się lepiej, a dodatkowo dbasz o naszą planetę. Tutaj nie ma reżimu, a jest mnóstwo smaku i dowolności. Elastyczne podejście do...

    69.90 zł

    57.32 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 04.07.2022
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 04.07.2022
  • Równowaga hormonalna
    Outlet -50%

    Równowaga hormonalna

    Odzyskaj równowagę hormonalną, pozbądź się zbędnych kilogramów, popraw stan zdrowia i nastrój dzięki właściwemu doborowi spożywanych produktów. Dolegliwości hormonalne dotykają aż osiem kobiet na dziesięć. W książce znajdziesz informacje, wskazówki i rady, a także kilkadziesiąt wspaniałych i...

    44.90 zł

    22.45 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 04.07.2022
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 04.07.2022
  • Magiczne jedzenie, czyli strawa dla Ciała i dla Ducha
    -15%

    Magiczne jedzenie, czyli strawa dla Ciała i dla Ducha

    W tej książce Czytelnik znajdzie odpowiedzi na poniższe pytania, jak też na wiele innych. Dlaczego Rzymianie uważali jajo za miniaturkę wszechświata? W jaki sposób ziemniaki ocaliły Europejczyków od plagi głodu? Czemu Parys wręczył jabłko najpiękniejszej, według niego, bogini? Jak to się dzieje, że...

    30.60 zł

    26.01 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 04.07.2022
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 04.07.2022
  • Happy Food 2.0. Co jeść, by szczęśliwie żyć
    -25%

    Happy Food 2.0. Co jeść, by szczęśliwie żyć

    50 pysznych dań kojących ciało i duszę! Przyprawiające o zawrót głowy fakty! Świadome odżywianie angażujące wszystkie zmysły! Śmieciowe jedzenie pogarsza nasz stan psychiczny i szkodzi planecie. Przyczynia się do epidemii otyłości, cukrzycy, przewlekłych chorób jelit, astmy, alergii pokarmowych i...

    54.90 zł

    41.18 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 04.07.2022
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 04.07.2022
  • Zakłamane jedzenie. Obalamy mity zdrowego odżywiania
    -10%

    Zakłamane jedzenie. Obalamy mity zdrowego odżywiania

    Czy wiesz, że soja to bardzo zdrowy produkt i powinniśmy ją jeść częściej? Czy wiesz, że modny obecnie olej kokosowy jest prawie pozbawiony witamin i składników mineralnych? Czy wiesz, że dieta bezglutenowa może zredukować twoją dobrą florę bakteryjną? Jeśli starannie dobierasz produkty spożywcze i...

    39.99 zł

    35.99 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 04.07.2022
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 04.07.2022
  • Zielona bogini
    Outlet -50%

    Zielona bogini

    Przejdź na zieloną stronę mocy i podejmij 30-dniowe wyzwanie na smuklejsze ciało stworzone przez czołową ekspertkę w dziedzinie zdrowia i urody Sophie Uliano odkrywa sekrety diety, która nie tylko skutecznie zwalcza kilogramy, ale jest też bezpieczna dla naszej planety. Okazuje się, że jedzenie...

    39.90 zł

    19.95 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 04.07.2022
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 04.07.2022
  • Łowcy smaków
    -25%

    Łowcy smaków

    Roślinna kuchnia bez glutenu i rafinowanego cukru. Otwórz okno na kulinarny świat, pełen nowych smaków i zapachów. Świat kuchni roślinnej, bez glutenu i rafinowanego cukru. Kuchni, która zmieni jakość twojego życia i pozwoli cieszyć się pysznym jedzeniem i jednocześnie pełnią zdrowia. Wyczarowuje...

    65.00 zł

    48.75 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 04.07.2022
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 04.07.2022
  • 70 zdrowych nawyków. Dobra dieta, świetne samopoczucie i niespożyta energia
    -13%

    70 zdrowych nawyków. Dobra dieta, świetne samopoczucie i niespożyta energia

    Rządzą nami nawyki! Ten mechanizm został wypracowany przez tysiąclecia ewolucji i nikomu nie uda się całkowicie ich wyeliminować. Problem się zaczyna, gdy nawykowo rujnujemy sobie zdrowie: objadamy się, rezygnujemy z ćwiczeń czy badań profilaktycznych, zaniedbujemy się i każdy dzień kończymy...

    34.90 zł

    30.36 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 04.07.2022
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 04.07.2022
  • Zdrowe przetwory. 90 przepisów. Kiszonki, konfitury, pesto i wiele innych. Wydanie rozszerzone 2021
    -18%

    Zdrowe przetwory. 90 przepisów. Kiszonki, konfitury, pesto i wiele innych. Wydanie rozszerzone 2021

    Zdrowe przetwory to ponad 90 przepisów na wyjątkowe przetwory – nie tylko pyszne, ale i zdrowe. W książce znajdziesz przepisy na przetwory tradycyjne – zarówno słodkie, jak i wytrawne, a także autorskie receptury na wyjątkowe przysmaki, które wzbogacą Twoją spiżarnię i stół, m.in. ekspresowy dżem...

    44.90 zł

    36.82 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 04.07.2022
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 04.07.2022
  • Przeciw naturze. Prawdy i mity o GMO, żywności ekologicznej, glutenie i o tym, co się kryje w naszym jedzeniu
    -6%

    Przeciw naturze. Prawdy i mity o GMO, żywności ekologicznej, glutenie i o tym, co się kryje w naszym jedzeniu

    Nareszcie głos rozsądku i solidna porcja wiedzy w dyskusji o zdrowym odżywianiu! Praktyczny i niezbędny przewodnik po tym, co „organiczne”, „tradycyjne”, „wolne od” i... „Naturalne” odżywianie to cel prawdziwego wyścigu, w którym od lat biorą udział dietetycy, celebryci, media i my sami. Jednak...

    44.90 zł

    42.21 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 04.07.2022
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 04.07.2022
  • Zdrowo, słodko, z miłością
    -18%

    Zdrowo, słodko, z miłością

    Autorka książki "Zdrowe słodkości - motywacja i porady na zdrowe życie" prezentuje blisko 150 przepisów na zdrowe słodkie posiłki, desery, przekąski, napoje i wypieki pozbawione przetworzonych produktów, takich jak margaryna, mąka pszenna czy rafinowany cukier. Jednocześnie kieruje uwagę...

    49.90 zł

    40.92 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 04.07.2022
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 04.07.2022
  • Zdrowe i pełne energii dziecko. Porady mamy dietetyczki
    -18%

    Zdrowe i pełne energii dziecko. Porady mamy dietetyczki

    Polskie dzieci tyją najszybciej w Europie – źle się odżywają, mało się ruszają. Już co piąte polskie dziecko ma nadwagę lub otyłość. To bagaż na całe życie. To nie tylko nadmierna ilość tkanki tłuszczowej i większe obwody. To przede wszystkim zmieniony skład ciała, który wpływa na funkcjonowanie...

    39.90 zł

    32.72 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 04.07.2022
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 04.07.2022
  • Dieta dla zdrowia. Zupy, drugie dania, desery, koktajle
    -18%

    Dieta dla zdrowia. Zupy, drugie dania, desery, koktajle

    Dla tych, którzy chcą się zdrowo odżywiać Dla tych, którzy stosowali Post Daniela Krystyna Dajka, autorka bestsellerowego Postu Daniela z uzdrawiającą dietą warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej®, przedstawia przepisy na zupy, drugie dania, desery, koktajle, dzięki którym nie wrócisz do poprzedniej...

    19.90 zł

    16.32 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 04.07.2022
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 04.07.2022
  • Dieta dla zdrowia. Chleby i pasty do chleba, śniadania, kolacje
    -18%

    Dieta dla zdrowia. Chleby i pasty do chleba, śniadania, kolacje

    Dla tych, którzy chcą się zdrowo odżywiać Dla tych, którzy stosowali Post Daniela Krystyna Dajka, autorka bestsellerowego Postu Daniela z uzdrawiającą dietą warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej®, tym razem odpowiada na pytanie, które codziennie sobie zadajemy – co przygotować na śniadanie lub...

    19.90 zł

    16.32 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 04.07.2022
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 04.07.2022
  • Jedzenie, mity i nauka
    -18%

    Jedzenie, mity i nauka

    Czy można przytyć od produktów light? Czy można się uzależnić od cukru? Czy któraś z substancji słodzących jest zdrowa? Czy tłuszcz zawsze jest zły? A czy czosnek może wyleczyć przeziębienie? Jak jeść, żeby nie tyć i nie skracać sobie życia, a jednocześnie dostarczać wszystkich potrzebnych...

    49.90 zł

    40.92 zł
     Do koszyka
    Wysyłka we wtorek, 05.07.2022
     Do koszyka
    Wysyłka we wtorek, 05.07.2022
  • 365 dni bez cukru
    -22%

    365 dni bez cukru

    Najlepiej sprzedający się poradnik o wyjściu z uzależnienia od cukru. Rezygnacja z cukru nie jest dietą. To sposób na życie bez przetworzonej żywności i odżywianie się tym, co mieli na talerzach nasi pradziadkowie – przed erą szkodliwych produktów i towarzyszących im chorób. Dzięki bestsellerowej...

    49.90 zł

    38.92 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 04.07.2022
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 04.07.2022
  • Równowaga hormonalna
    -18%

    Równowaga hormonalna

    Odzyskaj równowagę hormonalną, pozbądź się zbędnych kilogramów, popraw stan zdrowia i nastrój dzięki właściwemu doborowi spożywanych produktów. Dolegliwości hormonalne dotykają aż osiem kobiet na dziesięć. W książce znajdziesz informacje, wskazówki i rady, a także kilkadziesiąt wspaniałych i...

    44.90 zł

    36.82 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 04.07.2022
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 04.07.2022
  • Pyszne zdrowe przekąski
    -20%

    Pyszne zdrowe przekąski

    Serię dedykujemy osobom przywiązującym wagę do zdrowego jedzenia. Proponujemy przepisy na specjały pełne wartości odżywczych. Są to przede wszystkim potrawy z popularnych produktów, jednak znalazły się wśród nich także dania z takimi dietetycznymi hitami, jak komosa ryżowa, jagody goji czy nasiona...

    8.87 zł

    7.11 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 04.07.2022
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 04.07.2022
  • Paliwo dla Życia
    Outlet -50%

    Paliwo dla Życia

    Zdrowe od żywianie nie musi wiązać się z wyrzeczeniami. Bear udowadnia, że nawet pizza, ciasta czy burgery mogą być superzdrowe, a przy tym megasmaczne! Grylls poleca zdrową , naturalną i smaczną żywność, bez dodatku glutenu, nabiału i rafinowanego cukru. Dzięki niej poprawisz swoje samopoczucie,...

    39.90 zł

    19.95 zł
     Do koszyka
    Wysyłka we wtorek, 05.07.2022
     Do koszyka
    Wysyłka we wtorek, 05.07.2022
  • Zdrowo każdego dnia
    -11%

    Zdrowo każdego dnia

    Trudno przecenić wpływ diety na zdrowie ? konsekwentnie stosowana wspomaga przemianę materii, zwiększa odporność na infekcje, wpływa korzystnie na nastrój, wygląd i samopoczucie. W ?Zdrowo każdego dnia? znajdziesz ponad sto dań zróżnicowanych pod względem składników i technik kulinarnych. Każdy...

    24.99 zł

    22.23 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 04.07.2022
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 04.07.2022
  • Jedz prawdziwe jedzenie
    -19%

    Jedz prawdziwe jedzenie

    Wielu z nas już wie, że większość diet po prostu nie działa. Co więcej zaczęliśmy częściej chorować i przybierać na wadze dokładnie wtedy, gdy rozpoczęliśmy liczenie kalorii i jedzenie wszystkiego, tylko nie prawdziwego, zdrowego jedzenia.

    39.30 zł

    31.83 zł
     Do koszyka
    Wysyłka we wtorek, 05.07.2022
     Do koszyka
    Wysyłka we wtorek, 05.07.2022
  • Jemy zboża na śniadanie. Zdrowie z natury
    -13%

    Jemy zboża na śniadanie. Zdrowie z natury

    Od tysiącleci ludzie nie szczędzili czasu ni wysiłku, by zdobyć świeżo zmielone zboże. W dzisiejszych czasach w ofercie supermarketów znajdują się także produkty z pełnego przemiału, np. z kukurydzy czy owsa w postaci płatków śniadaniowych. Ale czy rzeczywiście są one pełnowartościowe? Otóż wiele z...

    15.00 zł

    13.05 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 04.07.2022
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 04.07.2022
  • Odnowa na talerzu
    -13%

    Odnowa na talerzu

    Bożena Żak-Cyran ? dietetyczka i dietoterapeutka od ponad 30 lat zajmująca się zdrowym odżywianiem. Autorka wielu książek wydanych nakładem Wydawnictwa Galaktyka. W swoich pracach opiera się m.in. na zasadach makrobiotyki i chińskim modelu Pięciu Przemian, a także na osobistym doświadczeniu powrotu...

    34.90 zł

    30.36 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 04.07.2022
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 04.07.2022
  • Zdrowe żywienie. Poradnik dla dzieci
    Outlet -17%

    Zdrowe żywienie. Poradnik dla dzieci

    Każdy wie, że najlepszą receptą na życie w zdrowiu jest aktywność fizyczna i właściwe odżywianie. Poradnik pokaże dzieciom, jak dbać o to, aby każdego dnia dostarczać organizmowi składników potrzebnych do prawidłowego rozwoju. Wyjaśni, czym są białka, węglowodany, tłuszcze i witaminy, wskaże, w...

    14.99 zł

    12.51 zł
     Do koszyka
    Wysyłka we wtorek, 05.07.2022
     Do koszyka
    Wysyłka we wtorek, 05.07.2022
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. ...