0 Produktów
0 Produktów Twój koszyk

Nie masz produktów w koszyku.

Kuchnia, diety i przepisy › Zdrowe odżywianie

   

  • Zupy w mig

    Nie masz czasu na gotowanie, a co dopiero na odchudzanie? Nie umiesz gotować zdrowych zup lub sądzisz, że jest to skomplikowane? Nie masz pomysłów na zupy i nie wiesz, jak zapewnić sobie kilka ich rodzajów w ciągu dnia? Nie masz pojęcia, jak robić zapasy, by nie zaskoczył Cię głód? Książka "Zupy w...
    49.90 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 19.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 19.09.2019
  • Życie bez efektu jo-jo

    Program Przemian to cztery, integralne, równie ważne etapy. Dzięki prawidłowej realizacji każdego z nich przygotujesz się do odchudzania, zredukujesz wagę, ustabilizujesz ją i utrwalisz rezultaty, by cieszyć się nimi na stałe, jedząc nie tylko zupy. Praktyczne informacje na temat wszystkich etapów...
    52.99 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 19.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 19.09.2019
  • Wege siła
    -30%

    Wege siła

    Sport i weganizm - kompleksowy program zdrowego odżywiania dla ludzi chcących żyć aktywnie Wege siła to autorski projekt Brendana Breziera – jednego z najpopularniejszych sportowców-wegan na świecie. Jest ON dwukrotnym zwycięzcą ultramaratonu na dystansie 50 km, byłym kulturystą i Ironmanem. Od...

    39.90 zł

    27.93 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 19.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 19.09.2019
  • Weganizm daje moc
    -30%

    Weganizm daje moc

    Użyj mocy roślin! Jeśli zastanawiasz się jak przejść na weganizm albo co powinieneś jeść, kiedy intensywnie trenujesz, Brenadan Brazier ma dla ciebie prostą odpowiedź! Brenadan Brazier to jeden z najbardziej inspirujących sportowców promujących dietę wegańską. Jako były kulturysta, triatlonista i...

    39.90 zł

    27.93 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 19.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 19.09.2019
  • 28 dni Bikini Body
    -30%

    28 dni Bikini Body

    8,5 miliona obserwujących na Instagramie. 16 milionów fanów na Facebooku. Kayla Itsines - najbardziej znana trenerka personalna na świecie - swoim rewelacyjnym przewodnikiem Bikini Body Guide (BBG) inspiruje miliony kobiet do zmiany stylu życia. Dzięki autorskiej metodzie treningowej Kayla pomaga...

    59.90 zł

    41.93 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 19.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 19.09.2019
  • Awokado
    Tania
    książka
    -54%

    Awokado

    Odkryj owoc, który jest obecny na talerzach mieszkańców całego świata Jeśli chcesz zacząć przygodę ze zdrowym odżywianiem, wypróbuj bogate w witaminy awokado. Ten zielony owoc o kremowym wnętrzu i lekko orzechowym smaku jest idealnym źródłem potasu, magnezu, żelaza, cynku i kwasu foliowego....

    39.90 zł

    18.29 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 19.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 19.09.2019
  • 22-dniowa rewolucja
    -30%

    22-dniowa rewolucja

    Poznaj przełomowy plan wprowadzenia do swojego życia zdrowych nawyków związanych z jedzeniem! Program przejścia na dietę wegańską w zaledwie 22 dni, stosowała Beyoncé, a efekty tego eksperymentu obserwował cały świat! Obecnie gwiazda może pochwalić się zgrabną, zdrową sylwetką i gładką cera, którą...

    39.90 zł

    27.93 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 19.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 19.09.2019
  • Superżywność
    -30%

    Superżywność

    Dawid Wolf, guru surowej diety i pomysłodawca super zdrowej czekolady w wersji raw, stworzył błyskotliwy przegląd pysznych i pożywnych produktów, które wzmacniają zdrowie i przedłużają życie. Nie tylko opisuje zawarte w nich mikroelementy, ale podaje też realne korzyści, jakie płyną z włączenia...

    59.90 zł

    41.93 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 19.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 19.09.2019
  • Kuchnia kokosowa. Kompletna książka kucharska
    -30%

    Kuchnia kokosowa. Kompletna książka kucharska

    Książka, którą musisz mieć na swojej półce! Must have każdego alergika! Dzięki swoim wyjątkowym właściwościom zdrowotnym i unikalnemu smakowi, skromny kokos zyskał w ostatnim czasie niezwykłą popularność. Z produktów z kokosa, takich jak olej, mąka, cukier czy mleko, można przygotować każde danie:...

    49.90 zł

    34.93 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 19.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 19.09.2019
  • Wege – tu się kroi coś pysznego
    -30%

    Wege – tu się kroi coś pysznego

    Zbiór przepisów autorstwa Marioli Streim, graficzki, ilustratorki i autorki kulinarnego bloga veggieola.blogspot.com, uznanego przez Miasto Kobiet za jeden z 10 najlepszych blogów wegańskich w Polsce. Przepisy zostały podzielone według następujących kategorii: sałatki, makarony i sosy, zupy, dania...

    29.90 zł

    20.93 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 19.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 19.09.2019
  • Dzika spiżarnia, czyli zbieractwo dla początkujących
    -30%

    Dzika spiżarnia, czyli zbieractwo dla początkujących

    Książka, na którą czekali wszyscy fani Łukasza Łuczaja! Fenomenalny przewodnik po świecie jadalnych roślin, prosto od syna światowej guru surowego żywienia, Victorii Boutenko. Siergei Boutenko odkrywa przed czytelnikiem korzyści zdrowotne nowego trendu w żywieniu, który szturmem zdobywa salony i...

    49.90 zł

    34.93 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 19.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 19.09.2019
  • Magiczne jedzenie, czyli strawa dla Ciała i dla Ducha
    -25%

    Magiczne jedzenie, czyli strawa dla Ciała i dla Ducha

    W tej książce Czytelnik znajdzie odpowiedzi na poniższe pytania, jak też na wiele innych. Dlaczego Rzymianie uważali jajo za miniaturkę wszechświata? W jaki sposób ziemniaki ocaliły Europejczyków od plagi głodu? Czemu Parys wręczył jabłko najpiękniejszej, według niego, bogini? Jak to się dzieje, że...

    25.50 zł

    19.13 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 19.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 19.09.2019
  • Przytul siebie. O zdrowych nawykach z Programem Przemian

    Chcesz zadbać nie tylko o swoją wagę, ale o całe swoje życie? Sprawić, by dawało Ci radość, satysfakcję, poczucie spełnienia? Myśl o tym, jak dużo masz do zrobienia przytłacza Cię? Spokojnie. Zrób coś bardzo prostego: przytul siebie - otocz się troską, miłością i życzliwością. To ona jest podstawą,...
    64.99 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 19.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 19.09.2019
  • Zupomania® w podróży. Smaki świata w trosce o Twoją figurę i zdrowie

    Oto kolejna smakowita podróż z nowymi, zaskakującymi zupami. Jaki wybierzesz kierunek? Cały świat! Bo realizując Program Przemian świat stoi przed tobą otworem: zarówno wtedy, gdy gotujesz we własnej kuchni, jak i wtedy, gdy wybierasz się w bliższe i dalsze podróże. W książce tej znajdziesz...

    49.99 zł

    49.90 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 19.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 19.09.2019
  • Alzheimer - nigdy więcej!
    -25%

    Alzheimer - nigdy więcej!

    Autor bestsellerów i międzynarodowy autorytet ujawnia prawdziwe przyczyny Alzheimera i podaje sposoby pozwalające zapobiec jego rozwojowi. Poznasz podłoże emocjonalne i duchowe choroby oraz czynniki środowiskowe, które ją wywołują. Dowiesz się, jak prawidłowo stymulować mózg, by zachować jego...

    49.40 zł

    37.05 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 19.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 19.09.2019
  • Stosujemy olej kokosowy
    Outlet -18%

    Stosujemy olej kokosowy

    Olej kokosowy wzbudza mnóstwo emocji. W krajach tropikalnych jest stosowany od wieków, ale w Polsce był dotąd praktycznie nieznany. Od niedawna dietetycy oraz lekarze zaczęli zalecać go swoim pacjentom. Dlaczego? Ponieważ współczesne badania naukowe potwierdziły, że olej ten: • wzmacnia odporność i...

    15.00 zł

    12.29 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 19.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 19.09.2019
  • Wegetariańskie okruchy
    Tania
    książka
    -51%

    Wegetariańskie okruchy

    Autorka jest absolwentką wydz. filozofii Uniwersytetu Warszawskiego. Pracę magisterską pisała u prof. Marii Ossowskiej, a w roku 1972 obroniła pracę doktorską, której promotorem był prof. Bogdan Suchodolski. Ze względów politycznych formalnego tytułu nigdy jednak nie otrzymała. Pracowała w...

    29.00 zł

    14.31 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 19.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 19.09.2019
  • Naturalnie 2
    -25%

    Naturalnie 2

    Kolejna książka Agnieszki Cegielskiej, która w cyklu Naturalnie w programie Dzień Dobry TVN propaguje zdrowy styl życia. Z wiedzą i pasją zachęca w nim wszystkich, by właściwie się odżywiali i w swoim życiu korzystali ze skarbów natury.

    49.90 zł

    37.43 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 23.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 23.09.2019
  • Oblicza wegetarianizmu
    Tania
    książka
    -53%

    Oblicza wegetarianizmu

    Wysunięcie przez Autorkę tezy, że tylko porzucenie przez ludzkość jedzenia pokarmów mięsnych oraz przestawienie się na rolnictwo ekologiczne może być zasadniczym źródłem prawdziwego postępu społecznego, zarówno pod względami etycznymi i zdrowotnymi, jak i ekologiczno-ekonomicznymi, ma w świetle...

    19.00 zł

    8.94 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 19.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 19.09.2019
  • Grzyby lecznicze
    Tania
    książka
    -53%

    Grzyby lecznicze

    Czy grzyby mogą leczyć i odmładzać? Oczywiście! Azjaci wiedzą o tym od lat Lecznicze grzyby adaptogenne przeżywają właśnie swoje pięć minut i z powodzeniem detronizują wszystkie modne superfoods w rywalizacji o tytuł najzdrowszych naturalnych suplementów. Przywracają młodzieńczy blask skóry,...

    39.90 zł

    18.86 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 19.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 19.09.2019
  • Zielnik klasztorny. Sekrety bożej apteki
    -25%

    Zielnik klasztorny. Sekrety bożej apteki

    Przez wieki klasztory były miejscem, w którym gromadzono wiedzę na temat ziół i metod leczenia nimi. Wielu zakonników i wiele zakonnic poświęciło życie na opracowywanie nowych receptur, odkrywanie właściwości roślin i leczenie chorych. Bez ich doświadczenia i ogromnej pracy nie mielibyśmy dziś...

    29.99 zł

    22.49 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 19.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 19.09.2019
  • Kuchnia dla serca. Zdrowie z roślin
    -20%

    Kuchnia dla serca. Zdrowie z roślin

    100 mil na Krecie, oregano na kilogramy i rośliny na talerzu czyli zdrowe serce. Jeśli zastanawiasz się, jak połączyć radość jedzenia z dbałością o serce i jak zrealizować postanowienie, aby "zdrowiej żyć", ta książka jest dla Ciebie. Znajdziesz tu 120 przepisów na dania przygotowane przez...

    37.91 zł

    30.33 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 19.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 19.09.2019
  • Wegetarianizm na pół etatu
    -30%

    Wegetarianizm na pół etatu

    Chcesz odżywiać się zdrowo, ale nie umiesz zrezygnować z mięsa i zniechęca cię to, że dieta wegetariańska wymaga długiego „stania przy garach”? Nicola Gaimes doskonale rozumie twoje rozterki. Jeśli kiedykolwiek pomyślałeś, że chciałbyś spróbować diety wegetariańskiej, ale nie możesz odmówić sobie...

    59.90 zł

    41.93 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 19.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 19.09.2019
  • Wege Dieta roślinna w praktyce

    "Wege - dieta roślinna w praktyce" jest to przewodnik po diecie roślinnej, który powinien przeczytać każdy wegetarianin, weganin oraz dietetyk. Nie wystarczy powiedzieć sobie "od dziś przestaję jeść mięso". Posiłki bezmięsne są obecnie bardzo popularne powinny być również dobrze zbilansowane....
    79.00 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 23.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 23.09.2019
  • Dieta Fit
    Tania
    książka
    -50%

    Dieta Fit

    Książka Natalii Gackiej, mistrzyni świata w fitnessie sylwetkowym zawiera przepisy na zdrowy styl życia oraz racjonalną dietę dostosowaną dla osób wykazujących ponadprzeciętną aktywność fizyczną. Czytelnik w książce znajdzie następujące tematy: -zasady zdrowego odżywiania dla osób aktywnych...

    39.96 zł

    19.98 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 19.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 19.09.2019
  • Alchemia ziół i przypraw. Uzdrawiaj tym, co masz w kuchni
    -20%

    Alchemia ziół i przypraw. Uzdrawiaj tym, co masz w kuchni

    Przyprawy i zioła - Twoja domowa apteczka Autorka oferuje Ci niektóre z najsilniejszych leków ziołowych na świecie, które zostały wypróbowane i przetestowane przez tysiąclecia. Łączy starożytną mądrość z nowoczesnym naukowym rozumieniem ziołolecznictwa. Oferuje naturalną domową aptekę i uczy jak...

    89.80 zł

    71.84 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 19.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 19.09.2019
  • Kolorowa kuchnia roślinna. Uczta dla podniebienia i zdrowie dla organizmu
    -42%

    Kolorowa kuchnia roślinna. Uczta dla podniebienia i zdrowie dla organizmu

    Autorka - Magdalena Gembacka - na swoim blogu ammniam.pl udowadnia, że zdrowe jedzenie jest smaczne, łatwe do przygotowania i pięknie, kolorowo wygląda. Z roślin potrafi stworzyć obiad dla całej rodziny, wykwintny deser czy świąteczne menu.Dobrze zbilansowana dieta oparta na warzywach, owocach,...

    59.00 zł

    34.07 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 19.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 19.09.2019
  • Dzika strona jedzenia
    -30%

    Dzika strona jedzenia

    Czy wiesz, że niektóre z dzikich odmian ziemniaka mogą zawierać do dwudziestu razy więcej odżywczych składników i antyoksydantów niż te odmiany, które spożywasz na co dzień? Ludzkość od lat inwestuje w uprawę roślin przede wszystkim bogatych w cukry i tłuszcze, jako drugorzędną cechę traktując...

    39.90 zł

    27.93 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 23.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 23.09.2019
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. ...