0 Produktów
0 Produktów Twój koszyk

Nie masz produktów w koszyku.

Kuchnia, diety i przepisy › Książki kucharskie

   

  • Życie bez efektu jo-jo

    Program Przemian to cztery, integralne, równie ważne etapy. Dzięki prawidłowej realizacji każdego z nich przygotujesz się do odchudzania, zredukujesz wagę, ustabilizujesz ją i utrwalisz rezultaty, by cieszyć się nimi na stałe, jedząc nie tylko zupy. Praktyczne informacje na temat wszystkich etapów...
    52.99 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 27.05.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 27.05.2019
  • BlogerChef 2. W sieci przepisów
    -30%

    BlogerChef 2. W sieci przepisów

    Kurczak curry w sosie agrestowym, bazyliowe naleśniki z wędzoną gruszką, kozim serem i prażonymi migdałami, a może kopytka z bobu… wypróbuj przepisy na wyśmienite dania wyselekcjonowane podczas wyjątkowego konkursu dla blogerów kulinarnych i poczuj się jak chef własnej restauracji.

    49.90 zł

    34.93 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 27.05.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 27.05.2019
  • Skuteczne odchudzanie zupami z Moniką Honory

    Chcesz zacząć realizować Program Przemian, ale nie wiesz na czym polegają jego idea i zasady żywieniowe? W tej książce znajdziesz potrzebne Ci informacje. Będą one przydatne na każdym etapie - stanowić mogą Twoją bazę wiedzy, do której sięgnąć możesz w każdej chwili. Znajdziesz tu także 60...
    45.90 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 27.05.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 27.05.2019
  • Zupy w mig

    Nie masz czasu na gotowanie, a co dopiero na odchudzanie? Nie umiesz gotować zdrowych zup lub sądzisz, że jest to skomplikowane? Nie masz pomysłów na zupy i nie wiesz, jak zapewnić sobie kilka ich rodzajów w ciągu dnia? Nie masz pojęcia, jak robić zapasy, by nie zaskoczył Cię głód? Książka "Zupy w...
    49.90 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 27.05.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 27.05.2019
  • Księga soków
    -30%

    Księga soków

    Najprostsza droga do zdrowia prowadzi przez szklankę soku Jesteś tym, co jesz. A może – tym, co pijesz? Czy wiesz, że za pomocą świeżych soków owocowo-warzywnych jesteś w stanie zadbać niemal o każdy element swojego zdrowia: dobrą kondycję i samopoczucie, witalność i życiową energię, mocne kości...

    39.90 zł

    27.93 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 27.05.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 27.05.2019
  • Zdrowe przekąski
    -20%

    Zdrowe przekąski

    Zdrowe i smaczne przekąski, które zawsze możesz zabrać ze sobą. Podobno najbardziej zdradliwy jest wilczy głód, który dopada nas w najmniej spodziewanych momentach. Nie pozwól się zaskoczyć zawsze miej przy sobie zdrową i sycącą przekąskę. Wytrawną lub słodką. Łatwą do przygotowania. Zdrowe...

    39.90 zł

    31.92 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 27.05.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 27.05.2019
  • Jamie gotuje po włosku
    -5%

    Jamie gotuje po włosku

    Uwaga! Tytuł będzie dostępny od 10 stycznia 2019 roku",Jamie gotuje po włosku", jest hołdem na cześć kuchni Włoch. Jamie chce się podzielić miłością, jaką darzy ulubioną gastronomię smakoszy z całego świata, prezentując łatwe w przygotowaniu, znane i lubiane klasyki: kurczaka z wyspy Salina,...

    69.99 zł

    66.49 zł
     Do koszyka
    Wysyłka we wtorek, 28.05.2019
     Do koszyka
    Wysyłka we wtorek, 28.05.2019
  • Dwanaście słodkich miesięcy
    -30%

    Dwanaście słodkich miesięcy

    Przepisy na obłędnie pyszne desery od znanej blogerki! Chcesz zachwycić swoich bliskich ciastami z aksamitnymi kremami albo zostać królową dziecięcych urodzin, przygotowując wyśmienity sernik z popcornem i solonym karmelem? Daj się porwać na 12 miesięcy w świat rozkosznych deserów Kasi Guzik,...

    59.90 zł

    41.93 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 27.05.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 27.05.2019
  • Jak jeść słodycze i nie tyć
    -25%

    Jak jeść słodycze i nie tyć

    Jedz słodycze i nie tyj! Chcesz schudnąć, ale na samą myśl o diecie oblewa cię zimny pot? Nie wyobrażasz sobie życia bez słodyczy i deserów? Uważasz, że wszystko, co słodkie i pyszne, jest szkodliwe i tuczące? Jessica Meinhard udowadnia, że można jeść słodycze i nie tyć! Autorka, znana na...

    44.90 zł

    33.68 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 27.05.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 27.05.2019
  • Wegańska spiżarnia
    -30%

    Wegańska spiżarnia

    Wegańskie slow food w pysznym wydaniu! Książka Królowej Wegańskich Serów nareszcie po polsku! Jesteś weganinem, ale czasem tęsknisz za smakiem zapiekanego sera lub chciałbyś zaskoczyć znajomych przyrządzając bezmięsne żeberka z sosem BBQ? Miyoko Schinner, ceniony na całym świecie autorytet w kuchni...

    59.90 zł

    41.93 zł
     Do koszyka
    Wysyłka we wtorek, 28.05.2019
     Do koszyka
    Wysyłka we wtorek, 28.05.2019
  • Zupomania. Schudnij zdrowo z Moniką Honory

    Zupa jest królową Programu Przemian, to dzięki niej redukujemy i utrzymujemy wagę. Towarzyszy nam na wszystkich etapach: na pierwszym uczymy się ją gotować zgodnie z zasadami, na drugim aktywnie zakupujemy, na trzecim ponownie wprowadzamy posiłki stałe jedząc także zupy, na czwartym zupa służy nam...
    37.99 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 27.05.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 27.05.2019
  • Dzika spiżarnia, czyli zbieractwo dla początkujących
    -30%

    Dzika spiżarnia, czyli zbieractwo dla początkujących

    Książka, na którą czekali wszyscy fani Łukasza Łuczaja! Fenomenalny przewodnik po świecie jadalnych roślin, prosto od syna światowej guru surowego żywienia, Victorii Boutenko. Siergei Boutenko odkrywa przed czytelnikiem korzyści zdrowotne nowego trendu w żywieniu, który szturmem zdobywa salony i...

    49.90 zł

    34.93 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 27.05.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 27.05.2019
  • Zupy sycące, ale nietuczące

    W Programie Przemian chudniemy jedząc smaczne i zdrowe zupy. W tej metodzie nie ma miejsca na uczucie głodu, liczenie kalorii, czy monotonię na talerzu! Zamiast tego jest różnorodność zup i zdrowych produktów, z których są zrobione: warzyw, ryb i mięs (jeśli lubisz), dodatków zbożowych i...
    34.00 zł
     Do koszyka
    Przewidywana dostępność: 2019-05-30
     Do koszyka
    Przewidywana dostępność: 2019-05-30
  • Paleo na słodko. Bez glutenu, bez nabiału i bez cukru. Naturalnie i ze smakiem!
    -20%

    Paleo na słodko. Bez glutenu, bez nabiału i bez cukru. Naturalnie i ze smakiem!

    „Uwielbiam przygotowywać słodkości i kocham dzielić się nimi z innymi. Uwielbiam też wyzwania i nie boję się podejmować kolejnych prób mimo niejednego fiaska. Dlatego oddaję w Wasze ręce książkę dla mnie wyjątkową, wypełnioną po brzegi recepturami, za którymi kryje się wiele anegdot, osobistych...

    54.00 zł

    43.20 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 27.05.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 27.05.2019
  • Moje wypieki na cztery pory roku
    -23%

    Moje wypieki na cztery pory roku

    Najsłodsza blogerka kulinarna powraca z kolejną porcją przepisów na najlepsze wypieki. Ta książka to zbiór kilkudziesięciu pomysłów na słodkości odpowiednie na każdą porę roku. Znajdziesz tutaj najpopularniejsze przepisy z bloga: • kostka Truskawkowe Pole • Malinowa Chmurka • tort Mojito • Pijana...

    59.99 zł

    46.19 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 27.05.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 27.05.2019
  • Moje spektakularne soki i koktajle
    -25%

    Moje spektakularne soki i koktajle

    Odkąd trzy lata temu schudłam 30 kg – całkowicie zmieniłam swoje podejście do jedzenia i samo jedzenie. To, że jestem fanką postów i detoksów przeprowadzanych raz na kilka miesięcy, już chyba wszyscy wiedzą. One i zbilansowana dieta pozwalają mi żartować z efektu jo-jo i nadal cieszyć się moją...

    39.90 zł

    29.93 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 27.05.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 27.05.2019
  • Lunchbox na każdy dzień. Przepisy inspirowane japońskim bento
    -30%

    Lunchbox na każdy dzień. Przepisy inspirowane japońskim bento

    Twój lunch wcale nie musi być drogi ani nudny! Zamknij w swoim lunchboxie zdrowe danie z łatwo dostępnych składników, a stosując zasady japońskiego bento, spraw, aby wyglądało pięknie i apetycznie! Moda na lunchboxy opanowała cały kraj. Każdy, kto dba o swoje zdrowie, zabiera do pracy pudełko...

    44.90 zł

    31.43 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 27.05.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 27.05.2019
  • Zupy moc. 70 przepisów na zupy odchudzające i inne
    -20%

    Zupy moc. 70 przepisów na zupy odchudzające i inne

    Niech moc zup będzie z Tobą!   Cóż może być lepszego od sycącej zupy na obiad lub lekkiej zupy na kolację? Czy wyobrażasz sobie obiad bez zupy? Co powiesz na książkę zawierającą aż 70 przepisów na zdrowe i smaczne zupy? Monika Mrozowska przygotowała zbiór przepisów na pyszne zupy, dzięki którym...

    39.90 zł

    31.92 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 27.05.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 27.05.2019
  • Soczewica. Ponad 100 autorskich przepisów sprawdzonych w mojej kuchni
    -25%

    Soczewica. Ponad 100 autorskich przepisów sprawdzonych w mojej kuchni

    Soczewica. Jest znakomitym źródłem białka, ma dużo zdrowego błonnika, jest lekkostrawna i niskokaloryczna, zawiera witaminy i jest bogata w pierwiastki, szczególnie magnez i żelazo. Wspomaga odchudzanie, poprawia samopoczucie, wzmacnia odporność, dodaje siły, a poza tym jest prostu pyszna! W tej...

    59.90 zł

    44.93 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 27.05.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 27.05.2019
  • Gotuję, nie marnuję
    -15%

    Gotuję, nie marnuję

    Czy wiesz, że do śmietników na całym świecie trafia 1,3 miliarda ton żywności rocznie? Polacy produkują ponad 280 kg śmieci na osobę rocznie! Sylwia Majcher, dziennikarka i blogerka, przekonuje, że resztki zamiast do kosza, mogą trafić na talerze! Filozofia Zero Waste staje się coraz...

    49.99 zł

    42.49 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 27.05.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 27.05.2019
  • Roślinny lunchbox dla każdego
    -30%

    Roślinny lunchbox dla każdego

    Czy posiłki jedzone codziennie w pracy, na uczelni, w szkole mogą być pełnowartościowe, oryginalne i smakować bajecznie? Mogą! Zacznij dzień od pożywnego, nasyconego kolorem kurkumy omletu z ciecierzycy, gdy tracisz siły sięgnij po cukiniowe bolognese, na podwieczorek wypij egzotyczny koktajl i...

    54.90 zł

    38.43 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 30.05.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 30.05.2019
  • Kasza jaglana
    -30%

    Kasza jaglana

    Uwielbiam!Czasem mam ochotę na czystą kaszę jaglaną bez żadnych dodatków.Taka kasza ma magiczne działanie.Wzmacnia od środka.Przywraca do równowagi.Uspokaja żołądek.Pieści skórę.Kiedy wracam z dalekiej wyprawy przez trudne zakątki świata, gdzie się zmęczyłam, głodowałam, a czasem byłam zmuszona...

    59.90 zł

    41.93 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 27.05.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 27.05.2019
  • Moje wypieki. Całkiem nowe przepisy
    -23%

    Moje wypieki. Całkiem nowe przepisy

    Ponad 100 zupełnie nowych niepublikowanych dotąd przepisów! Nowe wyjątkowe przepisy, których nie znajdziecie nawet na blogu autorki. Ciasta drożdżowe, torty, ciastka, serniki, a także czekolada, ciasta bez pieczenia i słodkości z różnych stron świata! Nie tylko pysznie, ale i różnorodnie. Wszystkie...

    69.99 zł

    53.89 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 27.05.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 27.05.2019
  • Słoiki na słodko i na słono
    -30%

    Słoiki na słodko i na słono

    40 prostych kombinacji na zdrowe posiłki do zabrania w… słoiku.   Jak szybko skomponować posiłek? Z prostych, nieprzetworzonych składników powstanie zdrowe i smaczne jedzenie, które zabierzesz ze sobą do pracy, dasz dziecku do szkoły, weźmiesz wychodząc z domu. Szybko, zdrowo i efektownie...

    34.99 zł

    24.49 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 27.05.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 27.05.2019
  • Super Zielone
    -30%

    Super Zielone

    Rzuć wszystko, przestań szukać wymówek i właśnie teraz rozpocznij swoją drogę do utraty wagi i lepszego zdrowia… miksując, mieszając i blendując Super Zielone koktajle! „Naprawdę wierzę w zdrowy tryb życia. Smoothies to doskonały sposób na poprawę stanu wellness, zrzucenie zbędnych kilogramów oraz...

    49.90 zł

    34.93 zł
     Do koszyka
    Wysyłka we wtorek, 28.05.2019
     Do koszyka
    Wysyłka we wtorek, 28.05.2019
  • Smak szczęścia
    -30%

    Smak szczęścia

    Prawdziwe piękno tkwi w nas, ale trzeba znaleźć spokojny moment, aby je odkryćTo książka, do której zawsze możesz wracać.Opisuję w niej metody, które uczyniły moje życie prostszym, pełniejszym i szczęśliwszym.Opowiadam Ci o diecie dającej zdrowie, siłę i energię, zgodnej z naturą. Dzielę się z Tobą...

    49.90 zł

    34.93 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 27.05.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 27.05.2019
  • Zielona kuchnia 24/7
    Tania
    książka
    -50%

    Zielona kuchnia 24/7

    Jeżeli próbujesz wprowadzić do swojej diety więcej zieleniny, lecz na widok sałaty uciekasz gdzie pieprz rośnie, książka „Zielona kuchnia 24/7” pomoże ci przemycić pyszne i zdrowe zielone warzywa do każdego posiłku w ciągu dnia – od śniadania po deser. Naleśniki ze szpinakiem? Chleb kukurydziany z...

    49.90 zł

    24.95 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 27.05.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 27.05.2019
  • Pyszne obiady
    -30%

    Pyszne obiady

    Ania Starmach, jurorka MasterChefa i MasterChefa Juniora, prezentuje przepisy na doskonałe domowe obiady, łatwe do przygotowania dla każdego. Na początek gorące, aromatyczne zupy. Jako danie główne zrumieniona pierś z kaczki podana z pomarańczami, soczysty stek z masłem czosnkowym lub risotto z...

    36.90 zł

    25.83 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 27.05.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 27.05.2019
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. ...