0 Produktów
0 Produktów Twój koszyk

Nie masz produktów w koszyku.

-13%

Jedz dobrze, sportowa młodzieży! Co jeść i dlaczego oraz proste przepisy na sportowe posiłki, które możesz przygotować samodzielnie

49.90 zł

43.41 zł

Wysyłka w środę, 19.01.2022. Zobacz czasy dostawy.

Autorka, dietetyczka sportowa Dorota Traczyk, zebrała w niej podstawowe informacje o prawidłowej diecie przydatne dla trenującej młodzieży i jej opiekunów. Bogata szata graficzna ma pomóc w zapamiętaniu tej rudymentarnej wiedzy, niezbędnej, choć niestety nierzadko pomijanej, w treningach amatorskich. Dobre nawyki żywieniowe, utrwalone jeszcze w dzieciństwie, uchronią przyszłych sportowców – zawodowych i amatorskich – przed konsekwencjami złej diety. Ten zbiór wskazówek i prostych przepisów uzasadni i ułatwi codzienne wybory żywieniowe bez konieczności wertowania zaawansowanej i trudnej literatury fachowej – autorka już to zrobiła i dzieli się skondensowaną wiedzą popartą doświadczeniem w obszarze dietetyki sportowej.

Tytuł jest skierowany do młodych czytelników i czytelniczek (9-15 lat) trenujących sport lub taniec oraz do ich opiekunów.

  1. Napisz pierwszą recenzję

Napisz recenzję

  • Autor: Dorota Traczyk
  • Wydawnictwo Studio Blok
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2021
  • Ilość stron: 96
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788393858491
  • Język: polski
  • ISBN: 9788393858491
  • EAN: 9788393858491
  • Wymiary: 12.0x24.0x0.8 cm