0 Produktów
0 Produktów Twój koszyk

Nie masz produktów w koszyku.

Diety i odchudzanie › Diety odchudzające

   

  • Skuteczne odchudzanie zupami z Moniką Honory

    Chcesz zacząć realizować Program Przemian, ale nie wiesz na czym polegają jego idea i zasady żywieniowe? W tej książce znajdziesz potrzebne Ci informacje. Będą one przydatne na każdym etapie - stanowić mogą Twoją bazę wiedzy, do której sięgnąć możesz w każdej chwili. Znajdziesz tu także 60...
    45.90 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 23.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 23.09.2019
  • Zupy w mig

    Nie masz czasu na gotowanie, a co dopiero na odchudzanie? Nie umiesz gotować zdrowych zup lub sądzisz, że jest to skomplikowane? Nie masz pomysłów na zupy i nie wiesz, jak zapewnić sobie kilka ich rodzajów w ciągu dnia? Nie masz pojęcia, jak robić zapasy, by nie zaskoczył Cię głód? Książka "Zupy w...
    49.90 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 23.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 23.09.2019
  • Życie bez efektu jo-jo

    Program Przemian to cztery, integralne, równie ważne etapy. Dzięki prawidłowej realizacji każdego z nich przygotujesz się do odchudzania, zredukujesz wagę, ustabilizujesz ją i utrwalisz rezultaty, by cieszyć się nimi na stałe, jedząc nie tylko zupy. Praktyczne informacje na temat wszystkich etapów...
    52.99 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 23.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 23.09.2019
  • Zupomania. Schudnij zdrowo z Moniką Honory

    Zupa jest królową Programu Przemian, to dzięki niej redukujemy i utrzymujemy wagę. Towarzyszy nam na wszystkich etapach: na pierwszym uczymy się ją gotować zgodnie z zasadami, na drugim aktywnie zakupujemy, na trzecim ponownie wprowadzamy posiłki stałe jedząc także zupy, na czwartym zupa służy nam...
    37.99 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 23.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 23.09.2019
  • Zupy sycące, ale nietuczące

    W Programie Przemian chudniemy jedząc smaczne i zdrowe zupy. W tej metodzie nie ma miejsca na uczucie głodu, liczenie kalorii, czy monotonię na talerzu! Zamiast tego jest różnorodność zup i zdrowych produktów, z których są zrobione: warzyw, ryb i mięs (jeśli lubisz), dodatków zbożowych i...
    34.00 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 23.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 23.09.2019
  • Owoce jagodowe
    -30%

    Owoce jagodowe

    Owoce jagodowe – soczyste i pyszne źródło witamin i antyoksydantów! Truskawki, jagody, żurawina, czarny bez, borówki, jeżyny, agrest, porzeczki czy maliny to najłatwiej dostępne, tanie i pyszne superfoods, do których możesz mieć dostęp. To niesamowite, jaka moc drzemie w tych owocach - mogą trwale...

    39.90 zł

    27.93 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 23.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 23.09.2019
  • Super Zielone
    -30%

    Super Zielone

    Rzuć wszystko, przestań szukać wymówek i właśnie teraz rozpocznij swoją drogę do utraty wagi i lepszego zdrowia… miksując, mieszając i blendując Super Zielone koktajle! „Naprawdę wierzę w zdrowy tryb życia. Smoothies to doskonały sposób na poprawę stanu wellness, zrzucenie zbędnych kilogramów oraz...

    49.90 zł

    34.93 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 23.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 23.09.2019
  • Chia
    -30%

    Chia

    Zaliczane do superpokarmów nasiona szałwii hiszpańskiej są prawdziwym rezerwuarem protein, błonnika rozpuszczalnego, minerałów i przeciwutleniaczy, a także niedoścignionym źródłem kwasów tłuszczowych omega 3. W dodatku mają wyśmienity smak!

    36.90 zł

    25.83 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 23.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 23.09.2019
  • Super ziarna
    -30%

    Super ziarna

    Ostatnia z serii Superfoods książka Super ziarna w kompleksowy sposób omawia właściwości niezwykłych nasion. Są one bogate nie tylko w białko i błonnik, ale także stanowią wyjątkowo cenne źródło witamin, minerałów i składników fitochemicznych, takich jak żelazo, mangan, wapń oraz kwasy tłuszczowe...

    36.90 zł

    25.83 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 23.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 23.09.2019
  • Przytul siebie. O zdrowych nawykach z Programem Przemian

    Chcesz zadbać nie tylko o swoją wagę, ale o całe swoje życie? Sprawić, by dawało Ci radość, satysfakcję, poczucie spełnienia? Myśl o tym, jak dużo masz do zrobienia przytłacza Cię? Spokojnie. Zrób coś bardzo prostego: przytul siebie - otocz się troską, miłością i życzliwością. To ona jest podstawą,...
    64.99 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 23.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 23.09.2019
  • Zupomania® w podróży. Smaki świata w trosce o Twoją figurę i zdrowie

    Oto kolejna smakowita podróż z nowymi, zaskakującymi zupami. Jaki wybierzesz kierunek? Cały świat! Bo realizując Program Przemian świat stoi przed tobą otworem: zarówno wtedy, gdy gotujesz we własnej kuchni, jak i wtedy, gdy wybierasz się w bliższe i dalsze podróże. W książce tej znajdziesz...

    49.99 zł

    49.90 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 23.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 23.09.2019
  • Zestaw 8 książek z serii Program Przemian

    Zestaw książek Moniki Honory to skarbnica ciekawych, oryginalnych przepisów na pyszne zupy zgodne z zasadami Programu Przemian.
    370.77 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 23.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 23.09.2019
  • Zestaw 3 książek: Zupy sycące, ale nietuczące + Zupomania + Dziennik przemian

    Zestaw książek Moniki Honory to skarbnica ciekawych porad i oryginalnych przepisów na pyszne zupy zgodne z zasadami Programu Przemian.
    121.98 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 23.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 23.09.2019
  • Zestaw 2 książek: Zupy w mig + Waga psychiki w odchudzaniu

    Zestaw książek Moniki Honory to skarbnica ciekawych porad i oryginalnych przepisów na pyszne zupy zgodne z zasadami Programu Przemian.
    115.90 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 23.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 23.09.2019
  • Zestaw 4 książek: Skuteczne odchudzanie zupami + Zupy sycące, ale nietuczące + Zupomania + Zupy w mig

    Zestaw książek Moniki Honory to skarbnica ciekawych, oryginalnych przepisów na pyszne zupy zgodne z zasadami Programu Przemian.
    167.79 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 23.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 23.09.2019
  • Waga psychiki w odchudzaniu. Zmień swoje życie na lepsze z Programem Przemian

    Książka skierowana zarówno do osób, borykających się z nadwagą i otyłością, ale także do wszystkich tych, którzy chcą wprowadzić trwałe, pozytywne zmiany w swoim życiu. Pomocna będzie zarówno dla osób, które chcą dopiero zacząć realizację Programu Przemian, jak i tych, którzy są w jego trakcie.  ...
    66.00 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 23.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 23.09.2019
  • Lean in 15 [ Szczupli w 15 minut ]
    Outlet -40%

    Lean in 15 [ Szczupli w 15 minut ]

    SENSACJA WYDAWNICZA – NR 1 NA LISTACH BESTSELLERÓW!!! JEDZ WIĘCEJ, ĆWICZ KRÓCEJ I CHUDNIJ! Joe Wicks (czyli The Body Coach) pokazuje, jak możesz schudnąć i utrzymać szczupłe ciało, jedząc więcej i ćwicząc krócej. Jego poradnik pozwoli ci raz na zawsze zapomnieć o uciążliwych dietach...

    39.90 zł

    23.94 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 23.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 23.09.2019
  • Kokosowe przepisy na zdrowie. Książka kucharska
    -20%

    Kokosowe przepisy na zdrowie. Książka kucharska

    Ta książka jest adresowana nie tylko do miłośników kokosa, ale i do osób dbających o zdrowie. W każdym z 450 przepisów Autor dodaje jakiś element kokosa. Korzystając z przepisów dr. Fife z łatwością wprowadzisz do swojej diety olej kokosowy, który zyskał miano najzdrowszego oleju i jest niezwykle...

    39.30 zł

    31.44 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 23.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 23.09.2019
  • Tabele składu i wartości odżywczej żywności
    -6%

    Tabele składu i wartości odżywczej żywności

    Wiedza na temat prawidłowego komponowania codziennej diety staje się coraz bardziej potrzebna, szczególnie w aspekcie zapobiegania chorobom powstającym w wyniku nieodpowiedniego sposobu żywienia. Tabele składu i wartości odżywczej żywności pozwalają ocenić sposób żywienia, czyli wartość odżywczą...

    259.00 zł

    243.46 zł
     Do koszyka
    Wysyłka we wtorek, 24.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka we wtorek, 24.09.2019
  • Zamień chemię na energię
    -30%

    Zamień chemię na energię

    Najbardziej energetyczna książka roku! Żyjesz w pośpiechu i chcesz solidnej porcji składników odżywczych? Szukasz zdrowej przekąski dla dziecka? Wybierasz się w góry lub na spacer i chcesz zapakować do plecaka lekki, zdrowy posiłek? Jesteś po treningu, a twoje mięśnie potrzebują regeneracji? Julita...

    34.90 zł

    24.43 zł
     Do koszyka
    Wysyłka we wtorek, 24.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka we wtorek, 24.09.2019
  • Rewolucja w odchudzaniu
    Outlet -50%

    Rewolucja w odchudzaniu

    Jaka jest tajemnica udanej diety? Dlaczego jedni odnoszą sukces, a inni pozostają ze swoim zbędnymi „kilogramami”? W jakich daniach tkwi niebezpieczeństwo choroby? Książka daje odpowiedź na te pytania, które stawia sobie współczesny człowiek zagubiony w cywilizacji, nie potrafiący zapanować nad...

    30.45 zł

    15.23 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 23.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 23.09.2019
  • Paryska dieta. Jak osiągnąć optymalną masę ciała..
    Outlet -50%

    Paryska dieta. Jak osiągnąć optymalną masę ciała..

    CZŁOWIEK, KTÓRY WYGRAŁ Z DUKANEM W SĄDZIE!Paryska dieta to nowoczesny plan stopniowej i, co istotne, trwałej utraty masy ciała. Dostarczając niezbędnej motywacji, autor prowadzi czytelnika przez trzy kolejne fazy: Cafe, Bistro i Gourmet, aż do osiągnięcia wymarzonej sylwetki. Łącząc zdrowy styl...

    39.90 zł

    19.95 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 23.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 23.09.2019
  • Soczewica. Ponad 100 autorskich przepisów sprawdzonych w mojej kuchni
    -26%

    Soczewica. Ponad 100 autorskich przepisów sprawdzonych w mojej kuchni

    Soczewica. Jest znakomitym źródłem białka, ma dużo zdrowego błonnika, jest lekkostrawna i niskokaloryczna, zawiera witaminy i jest bogata w pierwiastki, szczególnie magnez i żelazo. Wspomaga odchudzanie, poprawia samopoczucie, wzmacnia odporność, dodaje siły, a poza tym jest prostu pyszna! W tej...

    59.90 zł

    44.33 zł
     Do koszyka
    Wysyłka we wtorek, 24.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka we wtorek, 24.09.2019
  • Dziennik przemian

    Jest to jednocześnie uzupełnienie pozostałych książek z Programu Przemian, ale również niezbędnik, który pozwoli Ci w jednym miejscu mieć wszystkie ważne informacje oraz Twoje notatki z procesu odchudzania. Jest to: niezbędnik dla osób chcących wpłynąć na redukcję wagi, ucząc się akceptacji swojego...
    49.99 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 23.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 23.09.2019
  • Jak schudnąć gdy dieta nie działa
    -30%

    Jak schudnąć gdy dieta nie działa

    Chorujesz na insulinooporność i nie możesz schudnąć? Twoja chora tarczyca nie pozwala Ci zrzucić zbędnych kilogramów? Jeśli przeczytasz tę książkę, schudniesz! Nie będzie łatwo. Twój organizm jako pierwszy stanie z tobą do walki. Twoi bliscy będą robić wszystko, byś przegrała. Nie dlatego, że cię...

    39.90 zł

    27.93 zł
     Do koszyka
    Wysyłka we wtorek, 24.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka we wtorek, 24.09.2019
  • Dieta SIRT
    -23%

    Dieta SIRT

    Przełomowa książka o diecie, w której Aidan Goggins i Glen Matten – dwóch ekspertów w dziedzinie żywienia – pokazują, jak skłonić organizm do intensywniejszego spalania tłuszczów poprzez włączenie do diety produktów bogatych w pewne bardzo konkretne związki chemiczne. Te wyjątkowe produkty określa...

    39.90 zł

    30.72 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 23.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 23.09.2019
  • Lean in 15 Szczupli w 15 minut
    -20%

    Lean in 15 Szczupli w 15 minut

    SENSACJA WYDAWNICZA – NR 1 NA LISTACH BESTSELLERÓW!!! JEDZ WIĘCEJ, ĆWICZ KRÓCEJ I CHUDNIJ! Joe Wicks (czyli The Body Coach) pokazuje, jak możesz schudnąć i utrzymać szczupłe ciało, jedząc więcej i ćwicząc krócej. Jego poradnik pozwoli ci raz na zawsze zapomnieć o uciążliwych dietach...

    39.90 zł

    31.92 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 23.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w poniedziałek, 23.09.2019
  • Dieta 50 na 50. Odchudzaj się co drugi dzień
    -30%

    Dieta 50 na 50. Odchudzaj się co drugi dzień

    Oto rewolucyjna, przynosząca spektakularne efekty dieta 50:50, której efektywność, jako jedynej na świecie, udowodniono naukowo. Jej istotą jest to, że ułatwia redukcję masy ciała, a jednocześnie nie wymaga wyzbywania się jedzenia pysznych dań. Jeśli się na nią przestawisz, będziesz musiała...

    34.90 zł

    24.43 zł
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 26.09.2019
     Do koszyka
    Wysyłka w czwartek, 26.09.2019