Diety i odchudzanie › Dieta bezglutenowa

-18%

Paleo na słodko. Bez glutenu, bez nabiału i bez cukru. Naturalnie i ze smakiem! Bestseller

„Uwielbiam przygotowywać słodkości i kocham dzielić się nimi z innymi. Uwielbiam też wyzwania i nie boję się podejmować kolejnych prób mimo niejednego fiaska. Dlatego oddaję w Wasze ręce książkę dla mnie wyjątkową, wypełnioną po brzegi recepturami, za którymi kryje się wiele anegdot, osobistych...

54.00 zł

44.28 zł

Do koszyka

Wysyłka w czwartek, 04.03.2021

Do koszyka

Wysyłka w czwartek, 04.03.2021

-20%

Kokos

Stephanie Pedersen

Druga książka z serii „Superfoods”: obszernych publikacji poświęconych najbardziej odżywczym źródłom witamin i minerałów niezbędnych dla zdrowia. Tym razem dowiemy się wszystkiego o najzdrowszej roślinie świata, która nie ma właściwości alergizujących, czyli kokosie. Na niemal 200 stronach...

36.90 zł

29.67 zł

Do koszyka

Wysyłka w poniedziałek, 01.03.2021

Do koszyka

Wysyłka w poniedziałek, 01.03.2021

-15%

Chia

Stephanie Pedersen Dr Wayne Coates

Zaliczane do superpokarmów nasiona szałwii hiszpańskiej są prawdziwym rezerwuarem protein, błonnika rozpuszczalnego, minerałów i przeciwutleniaczy, a także niedoścignionym źródłem kwasów tłuszczowych omega 3. W dodatku mają wyśmienity smak!

36.90 zł

31.37 zł

Do koszyka

Wysyłka w poniedziałek, 01.03.2021

Do koszyka

Wysyłka w poniedziałek, 01.03.2021

-32%

Dieta bezglutenowa dla dzieci

Katarzyna Ziola-Zemczak

"Dieta bezglutenowa dla dzieci" to zbiór przepisów na łatwe do przyrządzenia, apetyczne dania - śniadania, obiady, kolacje i desery - które z pewnością przypadną do smaku zarówno dzieciom, jak i dorosłym domownikom. Coraz więcej dzieci wykazuje nietolerancję na gluten, co wymaga stosowania wobec...

4.99 zł

3.37 zł

Do koszyka

Wysyłka w poniedziałek, 01.03.2021

Do koszyka

Wysyłka w poniedziałek, 01.03.2021

-35%

Moja kuchnia bez glutenu

Natalia Wiśniewska Coralie Ferreira

Ponad 100 znakomitych smacznie podanych przepisów na chleb, naleśniki, ciasta i ciasteczka.Z wprowadzenia dowiesz się, co najlepiej spożywać przy nietolerancji glutenu i jakimi innymi składnikami zastępować mąkę z glutenem. Potem następują przepisy na ciasta z mąki kukurydzianej lub innej oraz są...

49.99 zł

32.49 zł

Do koszyka

Wysyłka w poniedziałek, 01.03.2021

Do koszyka

Wysyłka w poniedziałek, 01.03.2021

Outlet -63%

Moja kuchnia bez glutenu

Coralie Ferreira

Ponad 100 znakomitych smacznie podanych przepisów na chleb, naleśniki, ciasta i ciasteczka.Z wprowadzenia dowiesz się, co najlepiej spożywać przy nietolerancji glutenu i jakimi innymi składnikami zastępować mąkę z glutenem. Potem następują przepisy na ciasta z mąki kukurydzianej lub innej oraz są...

49.99 zł

18.56 zł

Do koszyka

Wysyłka w poniedziałek, 01.03.2021

Do koszyka

Wysyłka w poniedziałek, 01.03.2021

-15%

Zielona kuchnia 24/7

Jessica Nadel

Jeżeli próbujesz wprowadzić do swojej diety więcej zieleniny, lecz na widok sałaty uciekasz gdzie pieprz rośnie, książka „Zielona kuchnia 24/7” pomoże ci przemycić pyszne i zdrowe zielone warzywa do każdego posiłku w ciągu dnia – od śniadania po deser. Naleśniki ze szpinakiem? Chleb kukurydziany z...

49.90 zł

42.42 zł

Do koszyka

Wysyłka w poniedziałek, 01.03.2021

Do koszyka

Wysyłka w poniedziałek, 01.03.2021

-13%

Dania bez pszenicy w 30 minut (lub mniej)

William Davis

200 nowych prostych przepisów na błyskawiczne dania bezglutenowe W książce Dieta bez pszenicy kardiolog William Davis ujawnił groźną prawdę na temat współczesnej pszenicy. Od wielu lat jemy zboża modyfikowane, przez co cierpimy na cukrzycę, otyłość, choroby serca oraz wiele innych dolegliwości....

39.90 zł

34.71 zł

Do koszyka

Wysyłka w poniedziałek, 01.03.2021

Do koszyka

Wysyłka w poniedziałek, 01.03.2021

Outlet -72%

Chia

Stephanie Pedersen Dr Wayne Coates

„Jako najlepsze, naturalne i zrównoważone źródło kwasów omega 3 i innych niezbędnych składników odżywczych, szałwia hiszpańska powróciła do nas po latach zapomnienia i przechodzi swój prawdziwy renesans”. – dr ANDREW WEIL, autor bestsellera Eating Well for Optimum Health Wydawnictwo Vivante...

36.90 zł

10.50 zł

Do koszyka

Wysyłka w poniedziałek, 01.03.2021

Do koszyka

Wysyłka w poniedziałek, 01.03.2021

Outlet -80%

Kokos

Stephanie Pedersen

Druga książka z serii „Superfoods”: obszernych publikacji poświęconych najbardziej odżywczym źródłom witamin i minerałów niezbędnych dla zdrowia. Tym razem dowiemy się wszystkiego o najzdrowszej roślinie świata, która nie ma właściwości alergizujących, czyli kokosie. Na niemal 200 stronach...

36.90 zł

7.48 zł

Do koszyka

Wysyłka w poniedziałek, 01.03.2021

Do koszyka

Wysyłka w poniedziałek, 01.03.2021

Outlet -50%

Zielenina bez glutenu

Magdalena Cielenga-Wiaterek

Autorka popularnego bloga kulinarnego Zielenina i wydanej książki kucharskiej Zielenina na talerzu zaprasza w kolejną podróż po zielonej, zdrowej i sezonowej kuchni. Tym razem wychodzi naprzeciw wszystkim, którzy nie tolerują glutenu lub są na niego uczuleni, a także miłośnikom bezglutenowych kasz,...

49.90 zł

24.95 zł

Do koszyka

Wysyłka w czwartek, 04.03.2021

Do koszyka

Wysyłka w czwartek, 04.03.2021

-11%

Survival dla alergików i ich rodzin

Ciężadło Hanka

Bez glutenu. Bez cukru. Bez nabiału*. Znacie to? Jeśli nie, to macie wyjątkowe szczęście – albo wszystko jeszcze przed wami. Hanka Ciężadło – mama bliźniaków z dietetycznym wyrokiem – idzie w swojej kuchni na wojnę: udowadnia, że zdrowe odżywianie nie musi oznaczać pasma wyrzeczeń, a dieta nie ma...

39.99 zł

35.59 zł

Do koszyka

Wysyłka w czwartek, 04.03.2021

Do koszyka

Wysyłka w czwartek, 04.03.2021

-23%

Thug Kitchen. Gotowanie bez zbędnego pieprzenia

Thug Kitchen

Od dnia premiery przez prawie rok na liście bestsellerów New York Timesa. Ponad 100 przepisów na ulubione dania twórców bloga Thug Kitchen – bezkompromisowych w kwestii zdrowia i języka. Ostrzeżenie: zawiera więcej niż śladowe ilości wyrazów powszechnie uważanych za obraźliwe. To zaproszenie dla...

59.90 zł

46.12 zł

Do koszyka

Wysyłka w czwartek, 04.03.2021

Do koszyka

Wysyłka w czwartek, 04.03.2021

Outlet -50%

Wybierz swoją dietę

Zbigniew Wróbel

Wybierz swoją dietę to ksiązka, która propnuje czytelnikom ponad pięćdziesiąt najbardziej znanych i efektywnych diet. Autor nie tylko prezentuje w sposób syntetyczny, jak i praktyczny dana dietę, ale także analizuje jej zalety i wady. Ostrzega, kiedy nie powinniśmy jej stosować, i podaje warunki,...

29.90 zł

14.95 zł

Do koszyka

Wysyłka w czwartek, 04.03.2021

Do koszyka

Wysyłka w czwartek, 04.03.2021

-13%

Dieta bezglutenowa

Beata Redźko Jacek Redźko

Dieta bezglutenowa - Przepisy na każdą okazję - Zalecenia dietetyczne - Bez glutenu, bez wyrzeczeń Sycący pasztet z soczewicy, pyszne kukurydziane spaghetti, a może flaki z boczniaków? Rozgrzewająca zupa tajska, wyśmienite małże w białym winie i szybka brukselka w towarzystwie boczku. Na deser...

19.90 zł

17.31 zł

Do koszyka

Wysyłka w czwartek, 04.03.2021

Do koszyka

Wysyłka w czwartek, 04.03.2021

Tania
książka -51%

Glutenfree. Gotowanie i pieczenie

Schafer Christiane Sandra Strehle

Twój brzuch mówi glutenowi: NIE! Niezależnie od przyczyny, dla której musisz zrezygnować w swojej diecie z produktów zawierających gluten, teraz możesz z powodzeniem zmienić składniki swojej kuchni. Ta książka pomoże rozszyfrować i odnaleźć w sklepie listę "bezpiecznych" składników, z użyciem...

49.00 zł

23.78 zł

Do koszyka

Wysyłka w czwartek, 04.03.2021

Do koszyka

Wysyłka w czwartek, 04.03.2021

-16%

Wolni od glutenu

Fasano Alessio Susie Flaherty

Doktor Alessio Fasano, światowej sławy specjalista w dziedzinie zaburzeń związanych ze spożywaniem glutenu, przedstawia przełomowy sposób na życie bez tego składnika niektórych zbóż. Udowadnia, że miliony ludzi mogą skorzystać na rezygnacji z glutenu.Książka Wolni od glutenu doktora Alessio Fasano...

44.90 zł

37.72 zł

Do koszyka

Wysyłka w czwartek, 04.03.2021

Do koszyka

Wysyłka w czwartek, 04.03.2021

-13%

Bez pszenicy na każdą okazję

Wanda Gąsiorowska Marta Szloser

Ponad 300 nowych bezglutenowych przepisów, m.in. na urodziny, walentynki, tłusty czwartek, Dzień Dziecka. Kontynuacja bestsellerowej Kuchni polskiej bez pszenicy oraz Świąt bez pszenicy. Ostatnia część bezpszennej i bezglutenowej trylogii polskich autorek, z przepisami na sylwestra i karnawał,...

44.90 zł

39.06 zł

Do koszyka

Wysyłka w czwartek, 04.03.2021

Do koszyka

Wysyłka w czwartek, 04.03.2021

-13%

Wegańskie wypieki i potrawy bez glutenu

Teresa Reimann

W dzisiejszych czasach nie trzeba już nikogo przekonywać o zdrowotnych korzyściach płynących z bezglutenowej czy wegańskiej diety. Wiele osób jest nawet zmuszonych do jej przestrzegania z powodu nietolerancji glutenu czy laktozy. Jednakże przeszkodą w stosowaniu tej diety wydaje się niemożność...

64.90 zł

56.46 zł

Do koszyka

Wysyłka w czwartek, 04.03.2021

Do koszyka

Wysyłka w czwartek, 04.03.2021

-13%

Święta bez pszenicy

Wanda Gąsiorowska Clifton R Spargo Marta Szloser

Kontynuacja bestsellerowej Kuchni polskiej bez pszenicy z przepisami na Boże Narodzenie i Wielkanoc. Dzięki tej książce na twoim bezglutenowym stole nie zabraknie żadnej świątecznej potrawy!

39.90 zł

34.71 zł

Do koszyka

Wysyłka w czwartek, 04.03.2021

Do koszyka

Wysyłka w czwartek, 04.03.2021

-18%

Pysznie bez glutenu

Grażyna Bober-Brujin

Przepisy na łatwe do przygotowania, niezbyt czasochłonne i smaczne potrawy. "Dziś problem diety bezglutenowej dotyka coraz więcej osób. Glutenu muszą unikać chorzy na celiakię i cierpiący z powodu jego nietolerancji, wywołującej szereg uciążliwych dla życia dolegliwości. Coraz więcej ludzi decyduje...

39.99 zł

32.80 zł

Do koszyka

Wysyłka w czwartek, 04.03.2021

Do koszyka

Wysyłka w czwartek, 04.03.2021

-18%

Jedz pysznie bez pszenicy

Magdalena Makarowska

Coraz więcej osób ma problem z trawieniem pszenicy i zmaga z różnymi chorobami - alergią, nietolerancją pokarmową, celiakią. W takich sytuacjach najlepszym lekarstwem okazuje się dieta eliminacyjna. Nie jest jednak łatwo tak komponować posiłki, gdy trzeba usunąć z talerza to, co dotąd wydawało się...

39.90 zł

32.72 zł

Do koszyka

Wysyłka w czwartek, 04.03.2021

Do koszyka

Wysyłka w czwartek, 04.03.2021

-13%

Serwuj, aby wygrać. Plan 14 dni bez glutenu...

Novak Djoković

Czołowy tenisista świata zdradza plan diety bezglutenowej, dzięki któremu osiągnął szczytową formę i z bombardowanego Belgradu dotarł na sam szczyt rankingu ATP. Djoković przekonuje, że w ciągu zaledwie 14 dni można poprawić kondycję fizyczną i psychiczną, stosując się do sprawdzonych przez niego...

31.90 zł

27.75 zł

Do koszyka

Wysyłka w czwartek, 04.03.2021

Do koszyka

Wysyłka w czwartek, 04.03.2021

-13%

Umiarkowana dieta paleo. Jak jeść zdrowo i...

Leanne Ely

Dieta paleo nie musi być restrykcyjna! Paleo jest dziś jednym z najmodniejszych i najzdrowszych trendów żywieniowych, lecz pomimo jego zalet, jak każda dieta może na początku wydawać się trudnym do wprowadzenia reżimem. W Umiarkowanej diecie paleo znana i doświadczona amerykańska dietetyczka Leanne...

39.90 zł

34.71 zł

Do koszyka

Wysyłka w czwartek, 04.03.2021

Do koszyka

Wysyłka w czwartek, 04.03.2021

-13%

Sezonowo bezglutenowo. 100 przepisów na 4 pory roku

Magdalena Romek Stanisław Romek

Sprawdzone przepisy na dania bez pszenicy na każdą porę roku. Magdalena i Stanisław Romek, autorzy popularnego bloga kulinarnego Kuchenne Wariacje, oddają w Wasze ręce swoje najcenniejsze przepisy na potrawy bezglutenowe, które z przyczyn zdrowotnych na stałe wprowadzili do swojej kuchni. Magda...

44.90 zł

39.06 zł

Do koszyka

Wysyłka w czwartek, 04.03.2021

Do koszyka

Wysyłka w czwartek, 04.03.2021

-4%

Kuchnia domowa. Dieta bezglutenowa RM

Michelle Berriedale-Johnson

Alergia na gluten lub jego nietolerancja (choroba zwana celiakią) czy nietolerancja pszenicy oznacza ścisłe przestrzeganie diety wolnej od pszenicy i glutenu – to znaczy wyeliminowanie z niej chleba, herbatników, ciastek, pieczywa chrupkiego, ciast, makaronów, bułki tartej, semoliny, dań...

29.90 zł

28.70 zł

Do koszyka

Wysyłka we wtorek, 02.03.2021

Do koszyka

Wysyłka we wtorek, 02.03.2021

-18%

120 przepisów bezglutenowych

Beata Połatyńska

Jest to zbiór doskonałych, sprawdzonych przepisów na potrawy bezglutenowe o różnym stopniu trudności. Wszystkie pyszne, a co najważniejsze dokładnie przetestowane, co da Państwu stuprocentową gwarancję, iż przygotowywane danie na pewno się uda. Książka ta zawiera również wiele praktycznych rad,...

39.90 zł

32.72 zł

Do koszyka

Wysyłka we wtorek, 02.03.2021

Do koszyka

Wysyłka we wtorek, 02.03.2021

-23%

Free Gotowanie bez glutenu, mleka, jajek, cukru

Lena Tritto

Pyszne i zdrowe śniadania, przekąski, obiady i słodkości dla tych, którzy muszą unikać niektórych substancji, a także dla tych, którzy ciągle poszukują nowych smaków. Ponad 70 receptur na potrawy bez glutenu, mleka, jajek czy cukru. Dodatkowo zbiór porad, jak zastąpić „trudne” składniki w...

35.00 zł

26.95 zł

Do koszyka

Wysyłka w czwartek, 04.03.2021

Do koszyka

Wysyłka w czwartek, 04.03.2021